有哪些生活中被忽视的行为，会让男人不行？

平时一个比一个会吹牛，关键时候就不给力。

关于自己行不行的问题，虽然大多数老爷现在都自称实力非凡

但，以后就不一定了

调查显示，5%的40岁男人和15%-25%的65岁男人均经历过勃起功能障碍，毕竟，在平平无奇的生活中，有很多日常行为，会让你不行。

1、骑自行车

调查显示，自行车手的勃起功能障碍发生率为13.1%是普通人的2倍多；被测试的15名铁三运动员精子数量比正常人少了10%。各位虽然不是专业运动员，但经常骑车多多少少也会有这方面问题，主要是因为骑车会给丁丁很大的压力，正常坐着上半身重量集中在裆和屁股上。

骑车时，屁股会翘起来，压力就都给到了裆，尤其是山地车那种很窄的车座和裆接触面积小，给丁丁施加的压强更大，长时间受到如此挤压，丁丁容易充血不足，支棱不起来。不仅如此，而且蛋蛋也会不行，这是因为骑车时和车座反复摩擦，摩擦生热，蛋蛋温度升高，精子伤亡。

2、开车

老爷们别激动，我说的真是开车，长时间开车会让小蝌蚪数量减少，萎靡不振，只剩下疲倦和冷淡。原因有两个，一是长时间保持一个坐姿，蛋蛋血液循环受阻，温度升高，导致精子质量集体下降。二是有研究发现，汽车尾气含有环境雌激素（一种毒素），它进入人体后会有一番骚操作：刺激下丘脑-垂体-性腺轴，影响精原细胞的分裂和成熟，减少精子的数量和活力；另外还有一点开车时持续的轻微震荡，会影响雄性激素的分泌，从各个角度削弱了老爷们的雄风。

3、牙经常刷不干净

《性医学杂志》有这样一个研究：勃起功能障可能与慢性牙周病有关，研究结论就是牙周病会导致勃起功能障碍。为什么牙的问题会影响到我的那里？牙龈出问题时，细菌会通过伤口遛进血液系统，导致血管硬化变窄，这会直接影响丁丁的正常供血，以致于到了关键时候丁丁就会睡着了，这种事发生的概率比大家想象的要大，土耳其伊诺努大学有研究发现，在勃起功能障碍的患者中，53%的人出现严重牙病；这还不算啥！德国有医生研究发现，牙周病和不孕症还有一腿。有一半的患者把牙周病治好后不孕的问题也解决了，所以——

每天睡觉的时候不要每次趴着睡，也会影响男人那方面

有没有这样一种体验

趴着睡醒时会感觉裆下有股温热

有时甚至还会流汗

尤其是在炎热的夏天

趴着睡会给蛋蛋创造密闭空间

上下左右不通风、不透气

蛋蛋本来就受不了高温

这睡一觉还得热个八九个小时

真的伤精啊！

便秘时拉屎太用力

会造成盆底肌松弛

这也会让你

丁丁变成弱鸡

研究显示

男性盆底肌力量弱会影响勃起

因为它连接两块任务重大的肌肉

坐骨海绵体肌和球海绵体肌

经常便秘，把盆底肌搞坏了

这两块肌肉参与勃起时就会没力

就算你在努力，也可能挺不起！

不要经常看小电影

那会产生“色情片效应”

性欲下降，甚至“不举”

你以为是自己变佛性了

其实就是身体不行了

所以

如果尿等待时间过长，也可能出现不行的状况。多半是前列腺出了问题。

过度肥胖也会导致男人不行，还可能引发心血管疾病。