婚后多年保持无性婚姻正常么

我跟我老婆结婚10年了，从一开始的有甜蜜到4、5年后就基本没有性生活了。尤其是孩子出生以后，我跟老婆就像一个屋檐下的室友。这样的日子确实很难熬，一度我都打算跟老婆离婚了，后来在决定离婚之前，我跟老婆开诚布公的谈了一次，经过这次谈话，我也明白了一些事情。

女人跟男人一样，同样是接受不了无性婚姻的，但是女人相较于男人，更难于启齿。人到中年以后呢，很多事情也不会记得那么清楚，只要是能够幸幸福福的过日子就行了。所以就越来越把两个人的感情不当回事，彼此呢，也不会有怨言。因为已经墨守成规了，但是当矛盾发生的时候，一切就不是那么回事了。

那该怎么解决呢？

1真诚沟通  正确面对无性婚姻带来的问题 夫妻在婚姻生活中，如果你感受到对方，有性生活方面功能性障碍，就不要回避。而是坦然面对，和对方进行真诚的沟通，对其表示充分的理解不要羞于启齿，也不要因为对方不能满足自己的性欲望而背叛自己的婚姻，为自己的家庭解体埋下了炸弹。

2要善待彼此，一起咨询，鼓励对方配合医生积极治疗 如果你的爱人，有了性方面的问题，不管是生理上或是心 理上，都不要对其冷嘲热讽，而是要真心地善待爱人，更 多地给予体谅和关爱

3甜蜜小惊喜 夫妻之间要经常制造一些小惊喜,敞开心扉在面对无性婚姻时，夫妻双方要共同面对，彼此寻求更好 的改变方法。夫妻之间不要认为性是羞耻的，不干净的 而是要正确地认识到性在婚姻中的重要性，更要学会让另一半如何来爱你。

4情趣工具 夫妻之间不要觉得不好意思，可以用一些私密的小工具来帮助恢复彼此的感情，女人干涩可以用一些润滑液，男人如果年纪大了可以用一些辅助延时的产品，比如耐美尔的延时喷雾。这个我跟我老婆后面一直在用，效果确实很好。我再也不会因为觉得自己不够时间而拒绝老婆的索爱了

耐美尔也是多种名贵的中草药配伍而成的，对男人的性功能的帮助是很大的，用天然的植物本草他不香吗，可以用含有冬虫夏草、鹿茸、淫羊藿等补肾壮阳的中草药的耐美尔延时喷剂，可以很好的减低龟头的敏感度，滋养生殖器活力。一般情况下可以延长延时半小时作用的房事时间。

很多夫妻都是无性的婚姻，大家都一样不要过于担心。我跟我老婆之前一直很懒，两个人都懒得动，后面我们一起制定了一些健身运动的计划，情况就好多了。和对方一起制订一个健身计划严格执行，强制对方一定要坚持运动，增强体质。拥有一个强健的体魄，也是恢复性能力的重要因素。毕竟运动也可以减肥塑形，身材好了自然有自信了

我这么多年一直用耐美尔的情趣用品，比如耐美尔的延时喷雾，确实很好用。我跟老婆从来没有因为房事问题吵过架，每次房事前，我都会喷2-3下，然后等待20分钟，至少可以延时30分钟以上。这个是个很好的外用的降敏延时药，可以延长不少的性生活时间。我现在也变得自信起来了

不要动不动就为了一点小事就要离婚的，房事很重要但也不是生活的全部呀，人要往前看呀。面对伴侣的求爱，不要紧张坦然的去面对就好，学会轻松，转移自己的注意力。 在你遇到无性婚姻时，你们在一起时，要学会让对方从身 体到心理都要放松，双方要敞开心扉，彼此诉说自己最真 诚的心声，加深情感的深度。 两个人也要经常结伴出去走走，旅行游玩。学会让对方转 移自己的注意力，不要总是把心思纠结在自己的性功能上。 如果去除心理上的压力，就成功了一半

没有人是完美的，你我都一样。我老婆之前也总怪我时间不够长，我就通过锻炼还有一些饮食的改变，调整了一些。不过过程比较慢，身体调整了大概一年多的时间开始在房事上有改变的。从一开始的1分钟到现在的30分钟，并且可以和控制自如，我花了很多时间和精力。但是男人要对自己的家庭和家人负责，这些都是必须的，

还有耐美尔的延时喷雾可以试一下，很好用。我刚开始的时候一直用它来帮助我延长房事时间。

人到中年压力那么大，又有了孩子，每天回家都那么晚。谁会想去做那些事呢，我觉得大部分人应该都是无性婚姻吧，在男人的眼中呢，不管这个女人长得好不好看，只要能够脚踏实地的去照顾家庭就行了。