坚持吃一个月阿胶身体会怎样

坚持吃一个月阿胶身体会怎样，说说我的经历吧，最初接触是从大学毕业后，当时被睡眠问题所困扰。阿胶安神补脑我试过。现在想想，我不知道是不是抑郁症，最后吃了几瓶中药，才慢慢好转。从这个时候开始对中医有好印象。

医生还是建议自我调节、有规律的生活、合理的饮食，停止服用中药，开始自己烹饪，其间紧紧围成一个圈子破碎不稳定。第一次接触阿胶是在19年的，价格不便宜。我现在才知道那只叫阿胶膏。阿胶的含量很少，黑压力块里面有很多添加剂。黄色的明胶、麦芽糊精等，能吃得很好吃很不可思议。

久而久之，对那奇妙的口感感到惊讶，发现邻居自己做阿胶饼，品尝后，一口就喜欢上了，推翻了我对阿胶饼味道的认识，后来，现在，我也自己做着吃。顺便也能赚点小钱。辅料新鲜，胶的质量很棒。切练不撒粉速成，每一步都亲力亲为，有成就感。

坚持吃了一个月，睡眠确实好了。随之，月经量也增加了。每次都感觉透明。因为睡眠变好了，第二天精神上也很满足。身体真的很重要。

坚持吃一个月阿胶真的可以，在那之后慢慢变好了。感觉自己的脸粉扑扑的，嘴唇的颜色也红了，很开心。要知道我以前是个脸色不好的人。我个人觉得是循环气血充足，睡眠好了。血色好了。

男人吃阿胶补气血补精神元气，和女人一样补的是气血，对于男人经常疲惫的，也是很不好的方面，吃些阿胶糕对男人的身体可以起到很好的滋补，男人在身体和精力方面可以用阿胶养一养，对于阿胶滋养身体没的说，但是补肾的效果是一般的，身体不好的滋补滋补，对于性功能方面的提高还是需要耐美尔延时喷剂的。

坚持吃一个月阿胶身体会变得舒服美好吧，阿胶将其列为滋补上品，补血圣药。

从前，阿胶产量少、价格高，是皇家贵族才能享用的专属保健品。

现今，随着人民生活水平的提升与食品工业的发展，阿胶已是普通百姓也能消费得起的保健食品了。

俗话说，秋冬调补，来年打虎。冷风一至，阿胶的销量便节节攀升了。

对于男人来说吃些可以的，男人补肾延时的话效果一般、、。

可以用些中草药的耐美尔延时喷剂，这个真的是非常的不错的非常的好。

坚持吃一个月阿胶身体会很舒服，对男人和女人的气血的补充是很好的，气血这个词我以前觉得很空洞，看不见，摸不着，但现在我觉得确实很重要。特别是对女性来说，早就知道了不吃那么多中药，所以我的睡眠问题可能是气血不足造成的！

阿胶的使用也是有些注意的。高血压病和脑血栓等，不适合吃阿胶。身体太潮湿的话，吃凝胶也不会有好的吸收。调理湿气是先决条件。先说这么多吧。如果有想知道的问题就请问！

坚持吃一个月阿胶身体会怎样，我也是第一次吃是某团购平台买的，好难吃，黑乎乎，咬不动。后来吃了朋友在某药店买了食材现场做的，好吃，吃了一片还想吃，每次都要控制住嘴馋，一天最多两片三片。姨妈确实多了，但是只吃了一盒，没有大的改变！

男人吃阿胶也是差不多吧，反正阿胶是很滋补的，不过也看具体的身体调节反应吧。反正都是保健的，合理的使用就好了。我卖的时候老公也吃了，还是比较好的。没有大的作用，就是感觉轻松了一些，或许这就是变化。

坚持吃一个月阿胶身体会变得有抵抗力吧，中医学认为，以驴皮为主要原料熬制而成的阿胶，具有很好的滋补保健功效，可调养气血、提高体力。现代营养学研究证实，阿胶含有丰富的蛋白质、微量元素和矿物质，能充分补充人体所需营养，适用于面色萎黄或苍白、贫血等血虚人群改善体质。

但要提醒您的是，阿胶比较滋腻，难于消化，某些体质的人群食用不仅无效，反而会加重身体负担，不利于病情恢复。

我坚持吃两个月，睡眠确实好多了，随之而来的就是月经量也增加了，颜色鲜艳了。月经前期乳腺胀痛，腰酸小肚下坠感减轻。每次都感觉很通透！气血充足了——睡眠好了——气色好了——亲戚量正常了。气血这个词我之前感觉很空洞，现在越来越相信气血足的重要性！

我是重度敏感鼻炎患者。每到春秋季节交替，那真是段难熬的日子。眼泪鼻涕一大把，喷嚏连天。鼻炎犯得勤，整个上呼吸道系统超脆弱！咳嗽，气喘，我已经分不清是鼻炎还是感冒，每次都得个把月才能恢复，苦不堪言！而今年感冒鼻炎只犯过一次，吃药一周就恢复！明显有感觉到抵抗力增强！