仙茅根怎么吃了壮阳效果好呢

仙茅根无论煎煮，还是研粉冲服都会产生温肾壮阳的功效。

仙茅又名地棕，独茅、山党参、仙茅参、海南参、茅爪子、婆罗门参，属仙茅科，花期4至9月。仙茅有温肾壮阳、祛寒除湿的功效，可以治疗肾阳虚导致的阳痿、尿频、下肢冰冷。

仙茅根无论煎煮，还是研粉冲服都会产生温肾壮阳的功效。喜欢喝酒的人可以用仙茅根泡酒，酒性热，可以助长仙茅根温肾的作用，酒还可以舒筋活络，尤其适用于肾阳虚导致的腰腿疼痛。也可以用仙茅根与鲜虾一起做汤，鲜虾可以纠正仙茅的不良气味，这样可以更容易的服药。当症状轻微的时候，也可以用仙茅根泡水喝，这样可以使有效成分缓缓溶出，使药力更加持久。

虽说仙茅根可以壮阳，但是没有办法延长房事时间，如果想要改善早泄，最好是借助专用的延时产品来改善，效果会比较不错。比如中药成分的耐美尔延时喷剂，纯植物成分，而且只作用于小弟弟表面，不会对身体产生任何依赖和副作用，正规药厂生产，在各个平台都有销售，每次房事前喷两下就可以轻松延长半小时，有机会不妨试试看！

仙茅什么人不能吃呢，下面我们来看下：

1、口干舌燥的人禁止服用，否则会导致鼻出血。

2、仙茅本身燥烈且有毒，大便秘结者、孕妇以及哺乳期女性应该避免服用。

3、仙茅性温热，若存在阴虚火旺，如遗精、尿频、咽喉肿痛、潮热盗汗、两颧潮红等情况，不宜服用仙茅根。

4、风湿热痹引起的风湿痹痛忌单味药使用。

5、仙茅根对大脑神经中枢具有抑制作用，因此婴幼儿、老年人、昏迷者，不宜使用。

在早泄患者中的80%以上是由精神因素引起的，例如，久别重逢，新婚蜜月，过度兴奋或紧张，过分疲劳，心情郁闷，饮酒之后，房事不节，夫妻关系不融洽，丈夫对妻子存在潜在敌意，怨恨和恼怒，或对妻子过分的畏惧，崇拜，存在自卑心理等都是诱发早泄的因素。

针对心理因素所致的早泄，吃仙茅根没用，还是要用延时喷剂最为靠谱。

仙茅怎么吃效果更好呢，可以选择内服:煎汤,3-10g;或入丸、散;或浸酒。外部:适当地,捣敷。

仙茅酒

使用方法:早、晚各各饮15-20毫升。

仙茅的功效与食用方法

配制:仙茅120克,葡萄酒0.5公斤。

制法:上药九蒸九晒,置于净器内,入酒浸水,封口,7日后即成。

作用:主治阳痿滑精、腰膝冷痛、男子精寒、女子宫冷不孕、老年遗尿、小便余沥。

禁忌症:相火旺盛的人不宜使用。

在日常饮食中可以适量食用仙茅根有助于调理身体，对增强体质、补阳暖身的食物。

也可以食用其它食物，首先是牛羊肉，该类肉属于温性食物，有助于人体固气补肾，还有助于祛湿气、消水肿，尤其是冬天食用时，暖身效果更为明显。

其中羊肉能够祛虚祛寒，适用于虚弱劳损、性功能障碍人群。其次是动物肾脏，如猪、牛、羊等动物肾脏，有利于补肾益精，对阳虚、畏冷等人群可能具有一定调理作用。其中，羊肾能够补肾壮阳，适用于缓解腰膝酸冷、肾虚腰痛等症状。

仙茅和什么泡水最壮阳呢？在吃仙茅根的时候可以配上枸杞、红枣等之类的食物具有一定壮阳的效果，这种植物本身就属于中成药，在使用时候的具体用法和用量要严格按照医嘱不可以私自进行调配。平时出现性功能下降、腰膝酸软、脸色苍白等不良症状的时候，就可以用仙茅和红枣煮成汤药，在饭后半小时饮用。