男性季节性勃起功能障碍怎样才能好转

啊！冬天真冷，可是别人怀里有女友，你怀里只有一床被子

一个多么虐狗的季节，但有女友有时候也会变成一件尴尬的事 

在一个特殊的冬夜， 温馨的小房间里， 你，一枚心智健全的男性， 看着女朋友向你缓缓走来， 羞涩地/扭捏地/豪放地发出运动的邀请 

这时，你温柔一笑说 今天算了吧

对象： 好吧，故事还没开始就结束了。 

这本来也不是啥大不了的事。 今天算了，就明天再来呗为爱爱持续努力！ 

但是，当你突然意识到今天算了吧这句话，频繁地出现在你的冬季用语中：或是惊讶地发现 你的小兄弟在寒冷的冬天中逐渐地缩起了脑袋

你要注意喽，这可能是由阳光不足、季节性情绪紊乱、或者睾丸激素水平的自然下降，导致的季节性勃起障碍

为了物种生存繁殖的大义，人类性欲的高低同样存在季节性。 

勃起顺不顺利也和季节有关。 季节性勃起障碍，又称季节性阳痿。

言简意赅，就是在冬天，丁丁会变的更短、更细、更软，导致勃起困难，至于变得多短多细多软，这就看个人了。 

研究表明，长度收缩50%以内，粗度减少30%以内都处于正常范围。

大家可以自测一下

大多数的季节性勃起功能障碍都是因为缺乏阳光的照射，体内的维生素D含量会逐渐降低。

缺乏维生素D的男性比常人，更容易患季节性勃起障碍，而且冬季温度低，睾丸激素的分泌也会减少，毕竟其他的动物冬天都在冬眠，人类却还想要繁衍后代

如果真的出现了勃起的障碍该怎么办呢

1穿上袜子来运动 荷兰的格罗宁根大学进行了一项研究，测量了男性和女性在性膏潮时大脑功能的差异结果显示，脚冷可以抑制性膏潮，穿袜子睡觉的夫妇中有80％达到了性膏潮，而赤脚夫妇则为50％。所以脚部温度升高更容易成功勃起并达到性膏潮。 

2晒晒太阳 可以养成每天清晨接受高强度光照的习惯，每天在明亮的光线下醒来，可以促使男性激素升高，从而缓解性功能障碍和其他抑郁症症状。这种清晨光照疗法能够有效提高男性的睾丸激素水平。

3户外运动 多多进行一些室外的运动，冬季室外确实会比较寒冷，但是动起来就会加强血液的循环，全身就会热起来啦

4使用一些专业的男用喷雾，不建议大家使用药物，所有的勃起药物都会有一定的副作用，大家可以试试耐美尔的延时喷雾，在小兄弟稍稍勃起之后，喷在龟头处两下，稍等20分钟就可以增加勃起程度，延长房事时间至少30分钟以上

总而言之，男性同胞们需要关心腰围以上和腰围以下的健康一一从精神状态到性功能，再到整体健康。 

季节性勃起障碍虽然不是绝症，但是情况严重者也要及时就医采取治疗哦

冬天阳光虽然少，但是有机会还是要多晒晒太阳，如果不能晒太阳那么适当补充维生素D也是不错的选择吼～ 

而且冬天不仅不容易b起，而且还特别容易掉头发，这可能和睾丸激素有关吧

冬日的低温天气确实会影响男性睾丸激素level：在北半球，雄性激素在11月到4月自然下降，这也就解释了为什么冬天易掉发不容易勃起了

男人能不能在冬季也挺立不倒，会很大程度的影响配偶之间的和谐哦

想要在老婆面前雄风不倒，可以试试耐美尔的延时喷雾，这个是非常的好的，中药成分的耐美尔延时喷剂，纯植物成分，每次房事前喷两下就可以轻松降低龟头敏感，延长半小时绰绰有余。

个人认为除去环境因素，心理情绪的不稳定也是冬季勃起障碍的原因之一。 例如，季节性情绪紊乱这是抑郁症的一种，一般从秋天开始，到春季或初夏结束。它会消耗能量、干扰注意力、并导致患者与外界事物脱离。除了普遍缺乏欲望外，脑中的激素失衡也会影响男性患者勃起的能力

各位恋爱中的妹子们，如果真的发生了季节性的障碍，请不要嫌弃你们的男朋友！ 这是因为冬天提供了，完美的宅在家里自闭刷剧长膘的理由，导致新陈代谢下降，性欲随之下降。 同时，这个情况也是由冬天环境因素引起的正常生理现象

冬天的自昼变短不仅仅是一件令人沮丧的事，少晒太阳更会影响血清素水平。 血清素是大脑中一种让人感觉良好的荷尔蒙，会影响你的情绪和性欲。 当血清素随温度自然下降时，你做很多事情的欲望也会下降，包括亲密运动