长期吃牡蛎有壮阳延时的效果么

今天来介绍一个潮起潮落间的王者：牡蛎

几千年来，牡蛎凭借独特的口感和功效让世人对其欲罢不能。在法国民众最担心的是“牡蛎离我们而去”。这倒也不意外一牡蛎中含有丰富的锌，是精子发育所需要的，还含有丰富的氨基酸，能促进神经递质的活性，因此成为许多男性的最爱。

作为一种软体动物，牡蛎总是藏在两片钙化壳里，常年定居在海中的礁石上，靠滤食水中微生物过日子。大江大河的入海口，往往是咸、淡水交融汇聚的潮间带，也是牡蛎最常见的生长环境。这里温度、湿度、盐度随季节变化，但也常常存在重金属污染、海区病原侵袭等问题。幼虫时期的牡蛎能够在水中游动，以寻找合适的附着物，一旦定居下来，便不会见异思迁。面对环境的改变，其他动物可以趋利避害远走高飞，但是缺乏行动能力的牡蛎只能像植物一样，依靠自身强大的抗逆能力来适应多变的环境。

牡蛎能壮阳的功效主要还是跟它含锌量相对比较高有关系，由于锌对性激素的产生和起效囿关键作用。而且锌也是精子生成所需的重要成分，人体内含锌浓度最高的就是精子。所以，从一定角度讲，海蛎子真的囿壮阳的效果。

那么牡蛎怎么吃壮阳效果最好呢？

生姜枸杞牡蛎汤

材料：新鲜牡蛎100克，枸杞子20克，生姜，盐各适量。

做法：将牡蛎洗净，与生姜一同煲汤，起锅前将枸杞子放

入汤中煮沸1分钟，加盐适量调味。

功效：具有滋补肝肾，健脾利湿的功效，经常食用有防治男性早泄的作用。

猪肉牡蛎汤

材料：牡蛎肉100克，猪瘦肉100克。

做法：将牡蛎肉和猪肉均切薄片，拌少许淀粉，放入锅中，大火煮沸，改用小火煮至熟，加盐调味，吃肉饮汤。功效：适用于女性久病阴血虚亏，崩漏失血及体虚少食，营养不良者食用。

牡蛎作为生活中十分常见的滋补食材，不管男女都可以食用来进行滋补保养，不过想要真正让男性功能提升，光吃牡蛎是不够的，最好还要从外部去直接提升男性功能。广大男性朋友可以试试耐美尔的延时喷雾，它是专业的延时产品，专门用来延长房事时间、解决男人同房时间短问题，延时效果好，深受早泄男性的喜爱。

牡蛎的众多优点让牡蛎在应对复杂多变的潮间带时游刃有余，甚至有学者誉之“潮起潮落中的海礁之王”。

牡蛎对不良环境的极高抗性让它能够在污染严重的水体里生存，因此牡蛎可以用于海水净化。牡蛎进食靠鳃滤，一进一出之间，海水便在牡蛎体内过滤了一遍，完成了一次净化。一只牡蛎一天能过滤200升左右的海水，若在礁群上养6亩牡蛎，每天过滤1亿升海水不在话下。当然，过滤了脏水的牡蛎，脏物往往富集在体内，已经不适于食用，毕竟，重金属口味的牡蛎可是谁都不想品尝的。

男人滋补讲究内外兼修，不仅要以食补来提升男性功能，也要从外部去达到壮阳的效果

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作为一大海鲜，那它的生长环境一定离不开大海了。因此牡蛎深藏海底，其壳具有封藏之性，质地沉重，能够镇定下潜，直入下焦。加之有咸咸的海水滋养。那就可以推出另外四大功效了

深藏海底----补阴，镇定一重镇安神，下潜一平肝潜阳，咸一软坚散结

在日常生活中常常以海鲜的形式被端上餐桌，平时我们吃的是它的肉，在中药中，则选用的是它的壳，这味药就是牡蛎，它的壳十分坚硬，如果有学过一点点化学的朋友应该知道，坚硬的壳的主要成分应该是碳酸钙CaCO3，那碳酸钙能和酸发生化学反应，中和酸结合平常胃痛的一大原因就是胃酸分泌过多，

所以牡蛎制酸止痛的功效也是很好的

张仲景的经典方如瓜蒌牡蛎散，桂枝加龙骨牡蛎汤（功效壅理阴阳，调和营卫治疗自汗盗汗，心悸多梦，不耐寒热）柴胡加龙骨牡蛎汤以及太平惠民和剂局方的《牡蛎散》清代汪昂的【金锁固金丸】等等都需要牡蛎

现代医学证实牡蛎是海洋中常见的贝类，肉肥美爽滑，营养丰富，具有平肝固涩、散结止痛、促进睡眠等功效。