能延长性功能30分钟以上的延时药

夫妻之间的美妙生活是生活中一道不可缺少的美味佳肴，一般出现问题的都是男性，都是时间的问题，那如何来延长爱爱时间呢？能延长性功能30分钟以上的延时药，男人时间短吃什么药比较好？

吃药是现在最懒惰最简单的一种方式，但是效果不好，副作用比较大。男人可以在延时的时候，做提肛运动，能提高大腿内侧和生殖器的肌肉强度，从而达到延长时间的功效。每天做三次，每次五十个收缩提肛动作，循环有序，有力提肛，无论是坐着，站着还是躺着都可以进行。

这个运动可能还有很多人不是很了解，就是在大便将至的时候努力憋回去的那种运动。扎马步也可以的，因为双腿的肌肉力度和强度直接的影响性能力问题，如果你从大腿很小腿都非常有力，那你的时间绝对不会小于十分钟。俗话说的好，下盘功夫练好了，时间久一点，一定会延长。

跑步主要是练习呼吸，调整气息。有没有发现在性生活过程中总是气喘吁吁的，如果你的肺活量不够，就算你还能进行很长一段时间也没用，你会因为喘不过气来而终止。所以，气息也是一个非常重要的关键，早晨慢跑一个小时，千万别跑快了，练习气息就是要慢，呼吸均匀。

能延长性功能30分钟以上的延时药是有的，但不适化学药是中草药，补肾的地黄丸是可以的，是很不错的，外用的耐美尔延时喷剂也可以的，男人延长不少时间！

中药成分的耐美尔延时喷剂，纯植物成分，而且只作用于小弟弟表面，不会对身体产生任何依赖和副作用，正规药厂生产，在各个平台都有销售，每次房事前喷两下就可以轻松延长半小时，有机会不妨试试看！

能延长性功能30分钟以上的延时药是有的，但是要分清楚什么样的药物健康安全，除了吃药，那么心态在整个过程中起着明显的重要的一部分，这个时间长短问题跟人的脾气和习性也非常有关系，性子急躁不安的人一般都会时间不长。

静止如水的人一般都能坚持很长一段时间，切记在性生活过程中不要急躁，不要没信心，要相信自己行，步骤有序，切勿太过激动，控制好自己的情绪。

能延长性功能30分钟以上的延时药不多，经常用药的副作用是有的，还是在生活中戴套吧，戴套是最简单的降低龟头敏感度的方法，如果单层效果不佳，可以选用厚一点的，甚至用双层安全套。为了避免安全套让女方不适，要做好前戏或者适当使用润滑油，让yin道更湿润，减少摩擦力。

健康的外用的耐美尔延时喷剂也很好的，可以很好的降低龟头敏感度延长性生活时间！

吃药延时不如运动，行为训练有人说“治疗早泄最好的大夫是自己的妻子”， 在老婆的配合下，行为训练能提高射精的刺激阈值，短期成功率是50%~60%。

动-停法自己通过自摸来训练。当手淫到有射精冲动时，停止动作，等感觉没那么强烈了再开始，每天如此反复训练1~2周，直到射精潜伏时间能维持在8~10分钟。

药物治疗敲黑板！能延长性功能30分钟以上的延时药还是要注意，可以用些外用的药物，吃的延时药少用。药物治疗针对的是早泄人群，并且在医生的指导下才能用！其他人不要随意使用，特别是一些“加料”安全套或者某些不明成分的偏方，很容易带来健康问题。

可以采取挤捏法这种方法与动-停法类似，不同的是让女方在男方有射精冲动时，用拇指、食指紧捏小弟弟头，等待几秒后松开，反复操作，让射精冲动消失，然后再进行刺激来进行训练。此外，年轻男子在爱爱前自己来一发，也有助于延长射精时间哦。

能延长性功能30分钟以上的延时药也是有的，不过现在外用的药物也不少，局部麻醉药物爱爱前20~30分钟，在丁丁表面涂局部麻醉药物（比如利多卡因-丙胺卡因霜），能降低敏感性，延长射精时间。注意：涂了药膏一定要戴套，不然会让女方出现yin道麻木感，并失去性趣。

这些麻醉剂虽然有用，最好是延长男人的性生活时间的话，还是用安全的中草药的植物药！耐美尔延时喷剂是天然的植物的成分，不是麻醉剂非常的健康和安全！