男人延时方法4天延时30分钟

在夫妻性生活中时间长是每个男人都希望的，男人延时方法4天延时30分钟,这是非常的厉害的，这样的情况要有针对性的治疗或者调理才行，男人延时有什么好的快速延时的方法呢，男人吃药补肾壮阳可以的，但是吃的最好是中草药，少吃西药，用些中草药外用的延时喷剂！

男人延时方法4天延时30分钟是非常的的，能这样直接起效的，可以是外用延时药，是比较直接的，还可以使用厚一点的tt，俗话说得好，衣服穿得多就是抗揍，穿得厚可以让你的鸡鸡比较淡定，对这种运动（手拍掌）的反应就没那么大啦，不过这也有缺点，就是感觉会变弱。

你在使用这方方法的时候你需要更加注重其他的感受，例如视觉跟听觉，大脑的幻想等等。带厚的套套确实是物理直接降敏的作用，还是可以的！

在你快要到临界点的时候要把动作速度降下来，深呼吸，在你感觉自己快要刹不住的之前就要把速度慢下来，这个临界点是非常重要的，不要等到已经刹不了车的时候才去减速，注意啊，不是让你停车，而是减速，然后做几个深呼吸，还可以让你插好一会！

夫妻两个在快到临界点之前收缩这块肌肉，用力把整个底盘都收紧，这样可以让你的临界点来得没那么快，这招如果你练成了，就能做到想慢就慢想快就快，最后，如果大家都是传统手艺人呢，那么第一招的效果会比较差，而第三招会更好的解决根本问题，也可以用些专业的耐美尔延时喷剂，这个很好！

耐美尔延时喷剂来提高男人的性功能，这个是可以很好的降敏延时的，它延时效果好且使用简单，洗完澡后喷于龟头处就能延长四十分钟以上，有效提高夫妻生活质量，增强男人房事自信，植物成分对身体无副作用，是男性房事得力助手，想延时的朋友值得一试，千万别错过了！

4天就能延时半小时的方法很少的，凯格尔训练法对男人的延时效果是非常的好的。常言道凯格尔的训练对提高女性的性感有很多好处，其实，骨盆底肌肉是否强壮，对男性来说也很重要，但前提是做正确的事。

男性在进行凯格尔训练前，必须明确骨盆底肌肉位于什么位置。最简单的方法就是在上厕所的时候憋尿，感受下半身用力的肌肉群的位置，牢牢记住那种紧张感。但是，请避免绷紧腹部、臀部和腿部的肌肉。那样的话，凯格尔的训练就失去了意义。

男人延时方法4天延时30分钟可以用耐美尔延时喷剂，这种中草药的喷剂是很好的，直接的外部作用，可以很好的延长男人的性生活习惯，要是硬度和勃起不好，如果有这种情况，可以服用六味地黄丸，对恢复健康有很大的效果。

另外，如果身体出现疲劳和白发等衰老症状，也可以吃这个药。六味地黄丸虽然有发明一千年的历史，但必须明白它是一种药，所以一定要符合这种症状时服用才能避免后遗症。

如果男性想发挥延迟效果，可以尝试用牙膏延迟。牙膏的主要成分是滑石粉、薄荷、胺叶等，有很强的刺激作用，能有效地麻痹神经，降低灵敏度，有延长家务时间的效果。这种方法效果好，简单，成本低，但对身体刺激大，损伤大，不推荐这样操作。

想要获得速效延缓效果的话，可以使用耐美尔延缓喷雾剂、肉苁蓉、五味子等中药提取物提取等延缓喷雾剂，通过调节身体功能来增加生殖器官的血液循环，达到延缓效果。使用后的房事时间可以延长到30分钟以上！

短时间内延时还是要注意的，可以多种方面来配合！当你有射精感觉的时候，停下来。可以看一下天花板，心理默想一下（九九乘法表）类似的东西。配合实战的时候，当你感觉来的时候，可以借口换个姿势的时间，来回姿势可以切换。避免掉最让你敏感的那个姿势。使用延时产品，在选择延时喷剂时要选择不含苯佐卡因的产品，可以用耐美尔延时喷剂的，这个是中草药植物的延时药非常的不错。

我们可以用吃饭的方法帮助男性延迟的作用哦。可以说是非常好的延迟方法。也可以用鹿肾帮助延迟的作用哦。和肉苁蓉、粳米一起吃非常好吃。而且在保护肾脏健康的同时，也有促进功能的效果。所以延迟的效果非常好。这也是延迟的好方法。

除了上面介绍的延迟方法之外，我们可以选择的是吃羊肉。这也是非常好的延迟方法。羊肉本身就是温暖的食物。特别是温肾壮阳的作用可以说非常强。所以，吃羊肉可以起到促进男性性功能的作用。特别是可以延迟哦。