枸杞子和什么搭配泡水最好

枸杞子富含枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶性多糖，具有生理活性，能够增强非特异性免疫功能，提高抗病能力，抑制肿瘤生长和细胞突变。枸杞营养丰富，夏天很多人喜欢用枸杞泡水喝，那么枸杞子和什么搭配泡水最好呢？

1、枸杞+红枣

枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润，最适合用来消除疲劳。枸杞能预防动脉硬化及防止老化，还具有温暖身体的作用。红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。红枣枸杞都有很好的护肝功效，熬夜族平时也可多多食用。枸杞红枣茶做热饮冷饮均可。冬天可以放一片姜一起煮，能很好的驱寒。

2、枸杞+人参

枸杞15克、人参6克、蜂蜜20毫升。将枸杞洗净，放入不锈钢锅内。将人参洗净，放入不锈钢锅内。加水500毫升，文火熬煮20分钟，加入蜂蜜拌匀即可食用。日分2次食用。滋补肝肾、益精明目。适用于糖尿病及肝肾阴虚所致的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、阳痿遗精。分2次早晚温服。感冒、发烧者禁服。

3、枸杞+菊花

枸杞配菊花补肝肾。取白菊花6克、枸杞子10克，放入茶杯中，用开水冲泡，温浸10~15分钟以后，即可饮用。菊花味甘，对肝肾有滋养作用，配上滋补肝肾的枸杞，作用得到加强。菊花搭配枸杞，清肝明目，适合熬夜学习的学生白领一族。

4、黄芪+红枣+枸杞

黄芪红枣枸杞茶顾名思义就是黄芪、红枣、枸杞这三种材料制成的茶，黄芪红枣枸杞茶是家喻户晓的热门防癌茶方，当开水常喝可保持活力、增强免疫力。水开后，炉火调成中火，将枸杞、黄芪、红枣都放进锅里，熬煮1小时。以滤网滤出茶汁，即可饮用。此道茶品很耐回冲，可加水回冲数次，至味道变淡为止。剩余残渣里的红枣和枸杞可捞起食用。

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枸杞和什么搭配好：

1、枸杞配鹿茸：鹿茸具有益精强筋、温肾助阳之功效，将枸杞和鹿茸配伍使用，可起到益阴壮阳、强精补肾的作用。

2、枸杞配当归：当归具有补血、活血之功效，而枸杞和当归两种药材配伍使用，可以起到补血、养血的作用。

3、枸杞配阿胶：阿胶是日常生活中常见的一种滋补类食材，具有补血滋阴的效果，与枸杞配伍使用，可起到滋阴润肺的作用。

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枸杞泡水与什么搭配最好，可以和很多的药材搭配使用，根据不同的搭配可以发挥不同的功效。枸杞主要功效是滋补肝肾，用于肝肾阴虚导致的腰膝酸软。如果和山萸肉、山药等同时使用，可以加强滋补肝肾的功效。如果和女贞子、红糖一起使用或者是制成冲剂，可以用于血脂过高的人群。如果和金银花、菊花、胖大海、冰糖一起泡水，可以用于平时用眼过度的人群。

用枸杞和牛膝、麦冬等药物一起搭配泡水饮用，临床效果相对较好。

枸杞属于补血的药物，这种药物也可以滋补肝肾、益精明目，这种药物在临床上，往往用于治疗肝肾阴虚导致的精血不足的临床症状。如果患者出现频繁眩晕、耳鸣，也可以搭配红枣进行使用，可以起到补血的作用，从而改善临床症状。如果患者经常出现腰酸冷痛的情况，可以搭配牛膝或者何首乌，都可以起到补肝肾的作用。如果患者夜间容易出现失眠的临床症状，应该搭配酸枣仁，可以调理心神、缓解失眠。因为枸杞也可以归脾胃，所以患者也可以用枸杞搭配白术、甘草、半夏等药物，这几种药物一起使用可以调理脾胃之气机。脾胃升降有序，不仅可以提高运化的功能，而且可以改善个人体质，主要原因在于脾胃为气机升降的枢纽，调理好脾胃之后，人体之气自然顺畅。

日常生活中，单单用枸杞泡水喝也可以起到补虚强壮的作用，长期饮用可以调理气血，对女性患者格外有利。

枸杞一般搭配什么泡水好，首先说枸杞子它可以跟菊花来泡水喝，这两个药物一块儿可以起到滋补肝肾，更加增强清肝明目的作用，特别适合于一些比如说容易产生眼睛的疾患，视物不清，树昏花呀，以及迎风流泪，这样的人群，另外枸杞子也可以跟一些补益肝肾的药物来共同的泡水，比如说枸杞子和大枣或者是跟桂圆。这样的话能够更加增强补益的作用，既补肝肾，又能够补益气血，还能够养心安神。