男性长期喝枸杞的危害有哪些呢

枸杞是一种常见的中药，其味甘、性平，归肝、肾经，具有清心热、滋补肝肾以及益精明目的功效。一般严格遵医嘱适量喝枸杞泡水，可以用于调理肝肾阴虚、腰膝酸软等症状。但如果长期大量喝，可能会引起上火、导致脾胃不适等。

1、引起上火：枸杞是一种比较滋补的中药材，如果长期喝枸杞泡水，容易耗伤男人体内的津液，使男人出现上火症状，如口舌生疮、牙龈肿痛等；

2、导致脾胃不适：男人长期喝枸杞泡水，容易加重脾胃负担，导致胃脘胀痛、轻度腹泻、恶心呕吐等症状，对身体健康造成不利影响。

此外，如果在对枸杞存在过敏的情况下，长期喝枸杞泡水，还可能会产生一定的过敏反应，可表现为皮肤瘙痒、皮疹、红斑等症状，也会对身体健康造成不利影响。

如果你喝枸杞只是为了改善时间短的问题，那么建议你不如通过延时产品来改善，效果会更好更快些！

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男人经常喝枸杞子对身体好吗?当然是有好处的。经常吃点枸杞的话，能够起到一个扶正固本和扶正祛邪的效果，不仅仅可以非常有效的增强自身的免疫力，促进身体健康，与此同时对于提高抵御风邪的侵害也能够有着很好的帮助，而且还能够增强机体对各种有害物质的刺激，从而增加适应性。

有数据表明，经常参加体育运动的男性朋友更容易达到性兴奋的状态，有25%的男性朋友更容易达到性膏潮。在运动过后，人体会释放一种能够让人感觉到愉快的激素，所以经常参加体育锻炼的男性朋友能够增强性功能，可以增强心脏对性器官的供血能力，如果供血越多，那么勃起的时间就会越长。

对于有些早泄的男性来说，如果想要改善，办法有很多，最靠谱的还是用延时喷剂效果来的明显些。

男性长期喝枸杞的好处通常有以下几种：

——养肝明目

枸杞含有枸杞多糖、多酚等多种营养成分，其他健康益处高出数倍。这些物质进入人体后，主要作用于肝脏，帮助修复受损的肝细胞，提高再生能力，增强肝脏的解毒代谢能力，排出体内堆积的垃圾毒素，降低转氨酶指数，起到补中益气的作用。

——提高免疫力

坚持喝枸杞水的人，身体免疫功能会更好。枸杞中含有多糖，能够强身健体，减少疾病入侵，能预防肿瘤，抑制子的扩散，促进肿瘤人群的康复。

——保护眼睛

经常看电子设备眼睛伤害很大，中国老年人出现眼花的症状，这时坚持每天喝枸杞水，能护眼、对老花症状有改善作用。每天上班时泡上枸杞水，老年人水杯中丢几个枸杞，可以泡上两三杯，有助于保护视力。

——延缓衰老

爱美之心人皆有之，无论是哪个年龄段的人，都有追求美丽的权利，男性亦是如此，男性若想要延缓衰老，让自己更具男人魅力的话，可以坚持每天喝两杯枸杞水。

男性喝枸杞泡水的注意事项

不能过量饮用

有些人认为枸杞是中药，对身体没有任何副作用，于是大量喝枸杞泡水，过量服用枸杞子泡水会给身体带来负面影响，枸杞子性温补，过量服用不利于身体健康，加重上火问题，还会导致血糖水平偏高，加速肥胖，每天服用20粒左右最佳。

不能用沸水冲泡

很多男性看别人喝枸杞泡水自己也开始喝，但是最终最后却没有达到预期效果，有可能是冲泡枸杞的方法不对，用沸水冲泡会破坏枸杞中的维生素成分，要想通过喝枸杞子泡出养生，用温水冲泡是最好的。

男人喝枸杞的坏处一般是没有的。

但是由于枸杞比较滋腻，如果患有湿热证的男性长期服用枸杞，可能会导致流邪敛泄，造成闭门留寇（肌肤的毛孔关闭使邪气停留在体内不能出来），将邪气聚集在体内，加重病情。

如需要使用枸杞，需要由医生指导使用，不可盲目自行用药，以免造成用药不当出现不良后果。