性功能减退可以恢复吗男性怎么治疗好呢

男性到了一定的年龄或因为一定的原因，就会有性功能下降的现象，那么男性性功能减退可以恢复吗？其实通过饮食调理是可以慢慢恢复的。

①食用燕麦有助于缓解男性性功能障碍症状。成年人体内睾丸素水平会随着年龄增长而下降。因此，一些中老年男子易出现性欲低下和勃起障碍等症状。因为燕麦能促使人体释放睾丸素，所以长期服用能使上述症状得到改善。

②医药学家孙思邈就说板栗是“肾之果”，栗子对改善男性性功能主要表现在补肾上。传统中医认为栗子性味甘温，具有养胃健脾、补肾强筋等功效，尤其适用于因肾虚所致的腰膝酸软、腰脚不遂，小便频多及脾肾虚寒的人。

③红枣中还含有三萜类化合物，具有抗疲劳作用，能增强耐力。此外，它富含环磷酸腺苷，这一物质有扩张血管的作用，不仅可以改善心肌的营养状况，还能改善小弟弟供血，增加勃起的硬度。《名医别录》中就明确指出，红枣能“坚筋骨，助阴气，令人肥健”，气虚肾亏的男性常吃红枣，可明显增强性欲。

④人体内锌缺乏，会引起精子数量减少，畸形精子数量增加，以及性功能和生殖功能减退，甚至不育，动物内脏、瘦肉、牡蛎、牛奶、豆类、马铃薯、红糖中含锌丰富。

⑤维生素A和维生素E都有延缓衰老和延缓性功能衰退的作用，且对精子生成和提高精子的活动均具有良好的效果。禽蛋、乳制品、鱼、蟹、贝类、韭菜、芹菜、胡萝卜、南瓜、甜薯、干辣椒、番茄中含有维生素A，谷胚、蛋黄、豆类、芝麻、花生、植物油、麦胚、麦片中含有维生素E。

⑥维生素C对性功能的维持也有积极的作用。含维生素C丰富的食物有枣、山楂、猕猴桃及各种蔬菜、水果等。

⑦鲍鱼、章鱼、文蛤、牡蛎、魁蛤、海螺、海扇等贝类含丰富的氨基酸，是有效的强精食品，滑溜的水产品也具有强精效果，如鳗鱼、鳝鱼、泥鳅等。

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另外，对于想要延长性生活时间，这里有个见效最快的办法，就是用专用的男性延时喷剂，比如耐美尔延时喷剂，它是专业的延时药物，房事前喷一喷就能让男人大展雄风，坚挺持久，有效提升战斗力，次次做40分钟以上，轻松征服女人，带给女人极致的快乐！

性功能下降怎么治疗吃药呢？这要分情况。

如果患者因为缺乏雄性激素导致的性功能减退，可以服用补充雄性激素的西药，比如十一烯酸睾酮、睾酮、丙酸睾丸素以及硅雄酮、甲基睾丸素等药物；如果患者是因为肾气亏损或者肾虚等原因，可以服用这些中成药，比如玄驹胶囊、右归胶囊、三肾丸、六味地黄丸、固精丸、龟鹿补肾丸、桂附地黄丸等，都是通过滋补肝肾来达到治疗性功能的作用。

房事时间短，也有可能与心理因素有关，比如过度紧张，因此在进行房事时，要适当的分散自己的注意力，不要完全集中在房事上面，也不要过度在意时间的长短，反而能够有效的延长房事的时间。

当然，如果试了这种办法感觉还是不行，那么建议你买瓶延时喷剂试试，应该是没有问题的。

男性性功能下降还能恢复吗，这个具体看的，像50岁以下的男性出现性功能下降，应该还是可以恢复的，具体需要搞清楚导致性功能下降的原因，比如通过抽血化验雄激素的水平，小弟弟血流多普勒的检查，龟头神经敏感度的检查能够基本明确的。如果是由于雄激素水平不足引起的，可以口服十一酸睾酮胶囊以及补肾益气的药物，比如金匮肾气丸，五子衍宗丸对症治疗2-3个月能够提高性功能。

有性功能障碍的男性在平时生活中应该多练习推拿阴囊的方法，这样可以有效的刺激神经，从而帮助恢复正常对性功能。而且推拿阴囊还能够使睾丸的血液循环得到很好的改善，只有血液循环正常才能够不断地供给睾丸以新鲜血液，这样便可很好的增强男性的睾丸功能，从而进一步的加强男性的精力。

推拿阴囊的方法其实很简单，用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸即可，一日一次，每次2-3分钟即可。但是推拿阴囊的时候要特别的注意，时间不要太长，同事也要注意力道适度。否则的话由于刺激过强，很有可能会导致睾丸功能下降。推拿睾丸还应该养成每天都练习的习惯，这样才能更好的取得增强性功能的成绩。

男人性功能下降还能恢复，疾病因素导致的性功能减退，多数的通过积极治疗是可以恢复性功能的，男性在50岁的时候会出现性功能逐渐减退的，因为人的生命力在这个年龄段也是有所下降了。

当然男性的性功能不会差到丧失性功能，或者非常明显的出现性功能的减退，如果男性性功能出现明显减退的，要考虑疾病因素引起，特别是要注意前列腺炎、内分泌异常或者其它疾病继发形成的，还要考虑心理因素。