举而不坚中途疲软是什么原因引起

对于很多男性来说，“举旗不倒”似乎一直是他们的终极追求，但随着工作压力的增大，生活节奏的变快，越来越多的男性感觉到力不从心，从而出现早泄，甚至是勃起功能障碍（ED）的表现。

痿而不举，举而不坚这些表现已经成为不少男性夫妻生活中的噩梦，那么男性为什么会出现ED，有什么好方法吗

早泄的发生绝大多数情况下并不是一瞬间的，而是经过长时间积累而致，绝大部分是以下5点原因造成；

（1）年龄：随着年龄的增加，男性体内的雄性激素水平会逐渐下降，使得“小兄弟”白膜和海绵体的结构出现了变化，从而导致静脉血回流能力下降，发生了阳痿。

（2）疾病：一些慢病如糖尿病、高脂血症、高血压，慢性肝肾功能不全等也会导致阳痿的发生。

（3）生活习惯：长期的吸烟、酗酒、熬夜、不健康的生活习惯也有可能导致。

（4）心理因素：精神抑郁、心情不佳、自信心不足等因素会影响“小兄弟”充血，从而发生阳痿。

（5）药物：长期服用激素、精神药物也会造成。

如何改善生活方式

1、改善饮食习惯

高血脂、肥胖会影响男性勃起功能，所以日常生活中也要注意饮食，尽量少吃高油高脂高糖的食物。

2、戒烟很有必要

吸烟会损害血管，并抑制血液流向“小兄弟”。同时尼古丁会使血管收缩，从而阻碍血流，所以对于跟多男性来说，戒烟是非常有必要的。

3、消除心理因素

男性在私密生活中一定要积极消除心理因素，不要因为一次两次的失败就丧失信心，日常注意多和伴侣沟通，增进感情交流。

除了改变生活方式，也可以使用一些专业的早泄喷剂，比如耐美尔的延时喷剂来缓解这种情况。它是纯植物成分，而且只作用于小弟弟表面，不会对身体产生任何依赖和副作用，正规药厂生产，在各个平台都有销售，每次房事前喷两下就可以轻松延长半小时，有机会不妨试试看！

勃起障碍，首先看气血问题，如果气血不足，也就是中医说的心脾两虚，脾胃的运化能力差，如果再加上肾阳虚，肾阳不能温煦脾胃，那么气血自然不足，因为脾是气血之源，这种情况就应该健脾养胃，安神养血

从中医角度，关于男性问题是可以很好解决的，大家可以去中医院了解一下

男人有三大苦：阳而不举，举而不坚，坚而不久！不少男性朋友可能曾有过这样的经历：

上了一天的班，回到家只想好好来个“葛优躺”不问世事，但你的另一半却早已沐浴更衣完毕，只等你上床“大战三百回合”……

但是枪一提，没几下软了！后来我从朋友那里知道了耐美尔的延时喷剂，改变了我的现状。它是纯天然中草药配方，完全没有副作用，可以降低敏感度，至少延长房事时间30分钟以上

年轻人逐渐增加的求学压力，青年人养家糊口的生活压力和中年人面临的职场竞争的工作压力以及生活中的种种不如意，都会导致用脑过度和精神紧张。

这些因素都会影响中枢神经系统，造成心理压力，引起内分泌失调，进而引起性生活规律失常、勃起功能障碍。

出现阳痿、早泄，性功能下降等男科问题，不要自暴自弃、更不需要讳疾忌医，保持良好心态与平常心，紧张反而不利于疾病恢复。

平时可以多吃韭菜、紫菜、牡蛎、鱼、蟹、胡萝卜、花生等壮阳的食物，滋阴补阳。还可以多食吃富含维生素A以及维生素E的蔬菜水果，用来改善男性性功能有很好的帮助。

可以试试西地那非也就是万艾可小蓝片，对治疗勃起功能障碍有着不错的效果。它是全球首个治疗小弟弟勃起功能障碍（ED）的PDE-5抑制剂，已在全球上市24年，疗效及安全性都有保障。

不过这种药物副作用也很大，要考虑好再服用哦