山茱萸怎么用补肾效果好呢

山茱萸味酸涩，性微温，为收敛性强壮药，有补肝肾止汗的功效。是中成药“六味地黄丸”的主要原料之一。可健胃、补肝肾、治贫血、腰痛、神经及心脏衰弱等症。其性味酸涩、入肝、肾两经。酸涩收敛，有滋肝补肾、固肾涩精的作用，适用于  肝肾不足所致的腰膝酸软、遗精滑泄、眩晕耳鸣之症。

山萸肉含有丰富的营养物质和功能成分，明代李时珍的《本草纲目》集历代医家应用山茱萸的经验，把山茱萸列为补血固精、补益肝肾、调气、补虚、明目和强身之药。

山茱萸怎么用补肾效果好呢？

1.煮粥

山茱萸煮粥有很多不同的做法，比如搭配白米单独做山茱萸的特色粥品，或加入百合莲子雪梨等配餐食品，做药膳粥，这样即有更综合的营养功效，也可以结合个人口味进行调制。

2.做菜

山茱萸也可做菜搭配，与枸杞的做法相似，把干制的果实进行水发之后，直接使用，既有美观的效果，也有很不错的营养滋补功效。

3.泡水

山茱萸泡水喝，是一种最简单的日常食用方法。以简单的泡制加温水调和即可，如配合红茶或者冰糖搭配饮用，会有更好的效果，有助于保护肠胃。

山茱萸虽有补肾功效，但是肾好并非就不会早泄，毕竟导致早泄的原因有很多，如何降低龟头敏感才是上策。比如耐美尔喷剂就不错，它是男人必备的房事得力助手，纯植物成分安全对身体无副作用，喷于私处温和无副作用，女方很难察觉出来，如果你想要在短时间内提升性能力，耐美尔喷剂值得拥有！

山茱萸怎么吃才补肾，一般用水煎服吃才补肾，用水煎服能够把山茱萸中的药效完全的熬制出来，然后饮用可以起到补益肝肾的作用，在平时也可以用山茱萸泡茶水，也可以缓解肾虚的症状，但是药效比较小。

山茱萸可以治疗因肾虚而引起的全身无力，腰膝酸软等症状，而且还具有收敛固涩的功效，可以预防男性阳痿、遗精等症状，对于女性月经过多也有一定的缓解作用。

早泄相信有许多人不知道这个专业词语，那反过来说，性生活时间短，射精快，这个大家就都知道吧，有这种症状的男性朋友被称为早泄。性生活时间短，射精快，严重影响着男性朋友的性生活时间，影响着夫妻之间的感情。因此，患者迫切渴望改变这种现状，那么性生活时间短，射精快，要怎么办呢?

其实办法有很多，最靠谱的还是用男用喷剂，效果还是相当不错的，有机会可以试试看。

山茱萸怎么食用最好，其实山茱萸可以通过不同的药方或者搭配不同的药材发挥它本身的多种功效。例如，山茱萸的含量要紧遵医嘱服用，小水煎服可以有效地治疗大汗淋漓，体虚多病，四肢寒冷，阴虚阳虚等病状，若搭配适量的人参、附子效果会更加的显著。人们在生活中一定要掌握好不同种类、功效的药方，因病施策，从而发挥出山茱萸的最大功效，帮助人们摆脱疾病。

山茱萸也叫“枣皮”：最早记载在《神农本草经》中。

山茱萸来源于山茱萸科植物山茱萸，是落叶乔木或灌木，树皮灰褐色，小枝细圆柱形，早春三月，黄花绵延枝头，为山区早春开花植物之一。核果长椭圆形，果期在9-11月，红色至紫红色；核骨质，形状椭圆，有不整齐的肋纹。

秋末果皮变红时采收成熟干燥果实入药，除去枝梗和果柄，再用文火烘或置沸水中略烫后，及时除去果核干燥便可。

山茱萸有什么疗效，首先山茱萸能明显降低血液中糖分含量，可以抑制血糖的上升。高血糖发作的患者，服用山茱萸水能够快速缓解不适。其次，山茱萸中含有可杀灭葡萄球菌的物质，所以经常吃山茱萸，能够有效预防腹泻，并且能够防止因细菌感染引起的胃病。另外，山茱萸还可杀灭肠球菌、金黄色葡萄球菌。

山茱萸中含有多种不同的氨基酸，氨基酸可以有效保护肌肉，增强肌肉活性，提高人的身体素质。建议适量食用山茱萸。