韭菜对男性功能有好处还是坏处
中国人是最爱以食物滋补身体的了,我们都知道一提到韭菜大多数人都会心一笑,韭菜壮阳不言而喻。那么生活中处处可见的韭菜到底有没有壮阳的效果呢?
韭菜有壮阳的作用最初应该是从《本草拾遗》中所记载的“温中,下气,补虚,调和腑脏,令人能食,益阳,止泄臼脓、腹冷痛,并煮食之”中所来的。其中“益阳”一词被人当做是韭菜能够壮阳的重要依据,不过,把益阳解释成能够壮阳未免有点过于牵强。韭菜中含有锌元素。但是每100克韭菜中仅含0.43毫克锌,而锌对于精子质量、精子液化不良、畸形精子等问题有着很好的作用,很多人因为这个就认为锌有壮阳的作用,但是提高精子质量有壮阳并不是一回事,目前科学研究并没有证据证明补锌具有壮阳功能。
那么韭菜对人体还有哪些好处呢?
补肾温阳:韭菜性温,可以补肾温阳,适用于因肾阳气虚引起的夜尿频、盗汗、腰膝酸软、四肢怕冷、须发早白等症及易感冒人群。
疏调肝气:韭菜有一种独特的辛香气味,可疏调肝气,增进食欲。
散淤活血:韭菜的辛辣气味还有散淤活血、行气导滞作用,适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症。
如果男性功能出现了问题,可以辅助吃一些韭菜来调理,不过不要指望韭菜能有什么奇效哦。想要壮阳有立竿见影的效果还是要用一些专业的壮阳产品,比如耐美尔的延时喷剂,纯植物成分,而且只作用于小弟弟表面,不会对身体产生任何依赖和副作用,正规药厂生产,在各个平台都有销售,每次房事前喷两下就可以轻松延长半小时,有机会不妨试试看!
韭菜有很多的益处,但不是每一个人都适合常吃韭菜。
1、有胃肠道疾病或肠胃功能较弱的人。韭菜食用太多,会增加胃肠道负担,引起消化不良。如果是有胃肠道疾病或肠胃功能较弱的人,吃韭菜容易产生泛酸、烧心等症状,不宜多吃。
2、缺钙的老人、孩子及孕产妇等特殊人群。韭菜中含有草酸,容易和一些矿物质发生拮抗反应,影响这些矿物质和微量元素的吸收。有研究认为韭菜对子宫有一定的收缩功能。因此,缺钙的老人、孩子及孕产妇要少吃。
中医认为,"男不离韭,女不离藕",就是指男人要多吃韭菜,女人要多吃莲藕,这样对身体健康有好处。韭菜又称为"壮阳草",味辛咸、性温,有温中行气、补虚益阳的功效。
男性如果有早泄等功能问题,可以适当食用一些韭菜来补充锌元素,但是并没有实质意义上的效果,还是要用一些专业的延时喷剂才行,比如耐美尔的延时喷剂,它是纯天然草本配方配比而成,能有效缓解因为敏感导致的早泄问题,至少延长房事时间30分钟以上,温和不刺激使用起来更让人放心
韭菜注意不要和白酒一起食用
白酒甘辛微苦,性太热,含乙醇。酒具有刺激性,能扩张血管,使血流加快,可引起胃炎和胃肠道溃疡复发,韭菜性温味甘,能壮阳活血,食生韭菜饮白酒,好比火上加清油。长期食用,对有出血性疾病的患者更是不利。因此,要注意避免白酒与韭菜同食。
大众的理解一般是“韭菜能让男人坚挺持久”,但这跟中医的“阳虚”说的本就不是一回事。
这里,我们不讨论中医的“益阳”问题。单从韭菜的主要营养成分看,“能改善男性性能力”是没有太多依据的,这就是个误会
韭菜营养密度高,也就是说对身体有益的维生素、矿物质和抗氧化剂含量高且热量低,可以直观的看到100克韭菜就几乎能满足或超过身体所需的维生素C、维生素A、维生素K,而这三者是公认的改善免疫力、护眼、促凝血和健骨(K2可促进骨钙沉积)营养素。