时间短吃他达拉非还是西地那非

时间短的人很多，有些人想要延时有些持久，有些人需要延时时间并帮助勃起，硬度不行的人呢更是需要支撑，这些都是不同的需求，用的药物也是可以的，那么时间短吃他达拉非还是西地那非，什么是延时的药物，是不是很多男人觉得要吃这些壮阳药是很丢脸的事？

时间短吃对药非常的关键，这是治疗问题的关键，对症了才能管用，那么这个短的问题用他达拉非还是西地那非管不管呢，答案是都不管用，时间短不是吃他达拉非也不是西地那非，这两个都是西医意识上的壮阳药，不是延时药，延时的化学药是达泊西汀。这些化学不管是哪个都要少吃为妙。

以前我时间也不长，最主要的原因还是每次办事都太过于紧张，怕自己憋不住就出来了，但越是给心里添加负担，情况就越不理想。每次换对象我都会事先给她打预防针，告诉他们我时间可能有点短，不要介意。

时间短越短越急了，但我总希望能成为床上的霸主，毕竟时间短对于男人来说，多少有失颜面。所以时间短究竟有什么办法呢。锻炼肯定是不能少的，一个良好的生活状态很重要，当然快的方法也有，我偶尔也有用，那就是中草药的耐美尔延时喷剂，真不错。

除了耐美尔延时喷剂，还有补肾的，不用我说大家肯定都知道，简单说就是吃东西嘛，吃牛鞭和鹿鞭都可以，这样的话可以配合着来，我现在就是的，在补肾和外用的食补补肾的情况下，性生活半小时可以的。

有了时间长的经历，慢慢的心理也会放松下来，对时间短肯定也是有一定好转的。中草药的东西才是好的，食补也是草药，用些补肾的淫羊藿、鹿茸、鹿鞭、配合耐美尔喷剂真的很好。中药的耐美尔里面也含有这些东西。

男人平时吃什么壮阳药保健的好,我是一名女性同胞，前段时间不小心在男朋友的钱包里发现了几粒他达拉非，时间短吃他达拉非还是西地那非，没错就是那个西地那非...但是却从来没有看到男朋友在我面前吃过。我心里就寻思着，怪不得男朋友最近特别有精力，还以为是他最近在健身的原因......想问一下各位男同胞，这件事我该不该去问一下男朋友？

和谐的性生活是夫妻关系和谐的基础，婚姻什么是光明，夫妻两个都在修行都在积累，婚姻的幸福和未来都在两个人手中，性生活就是非常重要的一点，别人都说道并行而不相悖，大概就是这样的多方面的照顾到。

为了延时可以提肛，提肛能提高大腿内侧和生殖器的肌肉强度，从而达到延长时间的功效，每天做3组，一组50次，缓慢有序，有力提肛，无论是坐着，站着都能进行，还可以用中草药的耐美尔延时喷剂，真的非常的好，可以延长很长的时间，性生活前喷在龟头上，延长半小时的性生活时间，非常的持久安全。

时间短吃他达拉非还是西地那非都不行的，性生活要无所住无所念才能持久，不想着怎么做怎么要，要想着别的才能分散注意力，药物什么是有必要的，西地那非50mg剂量低至约4元/片，他达那非20mg剂量降低至约43元/片，地那非20mg剂量约45元/片，海驰阿伐那非100mg剂量约33元/片。西地那非的性价比是最高的。

早泄的人还有的男性做背神经阻断术影响大,面对早些泄时间短不能做手术，做了手术没有的很多，就是锻炼和培养才能真正的延长时间！

婚姻生活的灵魂的禁锢和捆绑，不得动弹，没有自由的两性同房的时候，如果房事的时间过短，很多女人还没有进入状态男人就射精了，男人自己也有意识还没让对方得到满足。都在变化，都在证悟，然而面对自己长期房事过短的现状，竟然找不到有效的方法去改善。

跑步跑步主要是练气息，柔弱胜刚强，有没有发现在性生活过程中总是气喘吁吁，如果你的肺活量不够，就算你还能进行很长一段时间也没用，你会因为喘不过气来而终止，所以气息也是一个非常重要的关键，学会水利万物而不争，早晨慢跑1小时，千万别跑快来，练气息主要就是慢，呼吸均匀。

这个运动可能还有许多人不是很了解，就是在大便将至的时候努力憋回去的那种运动。扎马布有人会有疑问了，扎马步能提高性功能时间 ？明确的告诉你，能！！因为双腿的肌肉力度和强度直接的影响能力问题，如果你从大腿跟小腿都非常有力，那你的时间绝对不会小于30分钟，俗话说的好，下盘功夫练好了，时间久一定会长!

心态以上都是运动类型的，那么心态在整个过程中起着明显重要的一部分，这个时间长短问题跟人的脾气和习性也非常有关系，性子急躁不安的人一般都不会太长时间，静如止水的人一般都能坚持很长一段时间，切记在性生活过程中不要急躁，不要没信心，要相信自己，步骤有序，切勿太过激动，控制好自己的情绪。