为什么吃了海马后硬一个晚上

提到海马，很多人第一想到的可能就是泡酒爱好者的酒瓶里一定会有一只海马干，经年累月的挥发功效。大多数男性都觉得海马是有壮阳补肾的作用的，那么海马到底有什么作用呢？今天我们就一亲来看一下吧

1、抗疲劳 海马能提高身体运动能力，延缓疲劳发生和加速疲劳恢复，服用后使人精力充沛。可用于改善工作劳累、记忆力 减退、乏力头晕状态。 

2、提高免疫力 海马可使人和实验动物免疫能力明显提高，平时体虚易病、易感冒、易咳喘的病人可以常服。 

3、性激素样作用 海马通过补肾壮阳能提高人及实验动物性激素水平，对 雄性和雌性实验动物均有效。性激素水平与衰老有密切关 系，提高性激素水平有利于抗衰老。同时，对不孕、性功能减退者也是一味很好的治疗药。另外，海马对更年期激 素水平减弱所产生的症状也有治疗作用。 线纹海马的乙醇提取物，可延长正常雌小鼠的动情期，对去势鼠则可出现动情期，并使子宫及卵巢(正常小鼠)重量 增加。海马(品种未注明)提取液表现雄性激素样作用，其效力较蛇床子、淫羊藿弱，但比蛤蚧强。 

4、延缓衰老作用 衰老是自然现象，也代表了身体各种机能减退。服用海马有延缓衰老的作用。从古至今海马一直作为延年益寿的补药。现代动物实验也证明，海马研粉、水煎或浸酒制剂都能抗衰老。中老年人长期服用有很好的保健作用

由此可见海马一定程度上有壮阳补肾的作用，但是效果不太明显。想要具体有壮阳作用的还要要靠一些专业的喷剂，比如我一直在用的耐美尔的延时喷剂，外用延时喷雾是一种不错的方式，外用喷剂不会影响到硬度或者降低肾功能，温和不刺激，至少可以延长房事时间30分钟以上

海马性味甘，温，有补肾壮阳，调气活血之功，虾肉补肾壮阳，童子鸡益气补精。

三味配伍，不仅肉质细嫩而鲜美，气味芳香，营养丰富，而且有较好的温肾壮阳补虚的功效，是肾阳虚，阳痿，早泄，体质虚弱者调补佳品

中药中讲海马具有补肾壮阳，补气补血的作用。阴虚火旺的人群是禁用的，用了之后会加重阴虚情况。具体和什么食物相忌没有特别的明确，不需要十分的约束。建议不要吃辛辣的食物，辛辣容易辛燥伤阴，导致火旺，海马助阳，同吃易致上火。另外如果阳虚就会导致早泄，可以外用延时喷剂，搭配内服海马效果会比较好。推荐耐美尔的延时喷剂，至少可以延长时间30分钟左右，男性很好的选择！

下面介绍一种田七海马炖鸡汤。

原料：田七6g、海马1对、童子鸡，红枣，枸杞子、盐适量 。

1、田七洗净，要用掣刀切碎，如果有条件建议海马磨成粉；2、将杀鸡掏出来的脂肪炸油，将田七入锅炸至黄色；3、鸡切块去脚，洗净，放入滚水中煮三分钟，取起洗净，滴干水。4、捞起田七与海马，枸杞，红枣及童子鸡一起入锅加水，文火炖两个小时，加盐调味。

海马具有强身健体、补肾壮阳、舒筋活络、消炎止痛、镇静安神、止咳平喘等药用功能，特别是对于治疗神经系统的疾病更为有效，自古以来备受人们的青睐，男士们更是情有独钟。有“北有人参，南有海马”之说。

海马除了主要用于制造各种合成药品外，还可以直接服用健体治病。

干海马怎么吃效果最好

1、将海马烘干研成粉末，用纯正的米酒浸泡一个月，每晚临睡前饮一小杯；

2、配以当归、北芪、党参、淮山、红枣、杞子等中药和鸡肉炖汤，当作家常滋补品食用；

3、每次用一个猪肾，从中间将其剖开，夹住1-2只海马,盛在一个瓷盅中隔水清炖，晚上临睡前食用。