哪一味中药壮阳最厉害效果好用呢

生活中，因为压力或是过度透支等原因，不少人都有肾虚阳痿等情况。如果不是原发病引起的肾虚那就要补肾。中药补肾壮阳虽然没有西药那么迅速但是副作用也小。那么，哪一味中药壮阳最厉害效果好用呢？下面就来介绍几种。

1、肉苁蓉

补肾壮阳是肉苁蓉最重要的作用。正因为肉苁蓉顽强的生命力，赋予了它神奇的滋补功效。肉苁蓉是中国所发现的60多种补益中药中品位最高的药物，而不是之一。其主要功能是补肾阳，益精血，润肠通便。用于阳痿，不孕，腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘等。

2、何首乌

何首乌是一味中药材，也叫做子乌藤，很多人认为它是黑发用的，其实它主要的功效就是补肾壮阳，何首乌入药可以安神养血、活络、解毒、消痈，而且可以补益精血、乌黑头发、强壮筋骨、补肝肾，是常见的中药材。

3、枸杞子

枸杞子性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人，食之最宜。如《本草通玄》记载：“枸杞子，补肾益精，水旺则骨强，而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。《本草经疏》中也说：“枸杞子，为肝肾真阴不足，劳乏内热补益之要药。老人阴虚者十之七八，故服食家为益精明目之上品。

4、韭菜籽

韭菜籽是补肾壮阳的好药材，男性吃韭菜籽能够补肾壮阳治疗遗精、阳痿，女性使用就材质能够治疗小便频繁浑身发冷。韭菜籽可以和多种药物一起搭配使用，像韭菜籽和淫羊藿加强了补肾壮阳的功效。

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中药壮阳虽然不错，但是见效比较慢，而且对于延时效果不是太明显。事实上，现在很多延长性生活的办法，普遍是借助外用的延时产品，比如奈美尔喷剂，植物成分萃取，喷于龟头温和不刺激，喷上没有任何麻木感，体验感非常好，如果你也有延长时间方面的需求，耐美尔喷剂值得一试！

哪一味中药壮阳最厉害?个人觉得本草植物巴戟天可以说是补肾壮阳最好最快的中药材了，基本中医都会用到的一味补肾助阳效果非常好的中药。巴戟天为茜草科植物巴戟天的根。味辛、甘，性微温。归肾、肝经。能够补肾助阳、祛风除湿，常用于医治阳痿不举、小便频数、宫冷不孕、风湿腰膝痛苦、肾虚腰膝酸软等症。

男人如果想要持久，行房时身体要尽可能放轻松：一个人的精神紧张的时候就会带起全身的神经一起紧张，若是身体不放松，行房时肯定受影响，所以不管怎么样你的身体一定要放松。放松的方式很多，如热水澡、按摩一下等都可以。

如果用这种办法，感觉效果一般，那么你可以买瓶延时喷剂辅助下，房事前可以适当喷一喷，就可以有效降低丁丁敏感了！

哪几味中药壮阳最有效，壮阳的中药有鹿茸、淫羊藿、海狗肾等，药物是否有效受到患者病情、体质等多种因素的影响，不能一概而论。

鹿茸具有壮阳补肾，强筋骨，益精血，托疮毒，调冲任的功效，可用于治疗肾阳不足（肾脏的阳气缺乏）、腰脊冷痛、阳痿遗精、虚寒崩漏（月经量过多或点滴不止）、宫冷不孕等症。

淫羊藿具有补肾壮阳（补益肾阳的作用），祛风除湿（祛除体内风邪和湿气），强壮筋骨的功效，可用于治疗肾阳虚衰（肾脏的阳气亏虚）、筋骨痿软无力、阳痿等症。

海狗肾具有暖肾壮阳，补髓填精的功效，可用于治疗肾阳虚衰所致的腰膝酸软（腰部和膝部酸软无力的感觉）、小腹冷痛、阳痿早泄、精冷不育等症。

古代医籍记载，覆盆子具有补肾、固精、缩尿之功效，用于肾虚遗尿、小便频数、阳痿早泄、遗精滑精等症。

国内外对其营养成分进行研究发现，其维生素C、维生素E、蛋白质、氨基酸等营养物质比一般水果含量高出许多，且纤维素和多种微量元素含量丰富，能有效补充人体能量、抗衰老、提精神、减肥瘦身、调节免疫、抗癌防癌，具有良好的保健功能。

如果让我选哪一位中药壮阳好，我会选择杜仲，杜仲性温，味甘微辛，能补肝肾、强筋骨，对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢麻痹以及妇女肾亏引起的习惯性流产者，最为适宜。

正如明代医家缪希雍解释说：“杜仲主腰脊痛，益精气，坚筋骨，脚中酸痛。盖腰为肾之府，动摇不能，肾将惫矣。杜仲补其不足，益肾故也。”