男人持久度不够怎么治疗能好

男人的持久度不够可能是由多种原因导致的，如焦虑情绪、神经性，以及前列腺炎等生理问题等。以下是一些治疗男性持久度不够的常见方法：

持久度不够最常见的原因之一是焦虑和紧张，这可以通过心理辅助治疗来加以缓解。流行的心理治疗包括认知行为治疗和性别治疗等。

认知行为治疗着眼于缓解负性情绪和思维，并采取适当的行为策略，以减少持久度不够的症状。性别治疗则通过增加性知识、练习爱爱技巧、提高自我形象等，来改善性生活质量。

药物治疗是治疗持久度不够的另一种有效方法。达泊西汀等SSRI类抗抑郁药物是治疗早泄的首选，经过一段时间的使用，可延长男性发生射精的时间。不过需要注意的是，这类药物需要在医生指导下正确使用，否则副作用可能会比较严重。

中草药的耐美尔延时喷剂也是非常的好的，纯天然中草药成分，完全没有副作用。可以缓解因为敏感导致的早泄问题，有需要的男性朋友可以买来试一下，一次至少可以延长房事时间30分钟以上，是男人房事的好帮手！

行为治疗着眼于加强爱爱技巧和掌握自我控制。使用“拖延”技术模仿爱爱，并在荫道命中感出现前停止性刺激，从而提升控制射精的能力。

此外，自我控制的训练可通过重复练习收缩和放松PC肌肉，从而进一步延迟射精时间。

男性不持久可以是因为多种原因引起的，例如焦虑、压力、性经验不足、不健康的生活方式等。如果您经常面对这个问题，建议您采取以下措施：

1.放松身心：试着放松，减少焦虑和压力，让自己放心并享受整个性经历。深呼吸和冥想是一些有助于减轻压力和放松身体的技巧。

2.增加性知识：了解男性性器官的构造和性行为的生理过程对于延长性行为时间非常有帮助。

3.练习延迟射精：在性行为中练习维持更长的时间可以延长性行为的时间。一种练习技巧是叫做“挤压技术”，这是一种经典技术，在开始射精之前通过轻轻压迫小弟弟头部来延迟射精。

练习PC肌肉：可以在任何地方练习的一种肌肉，有助于控制射精的时间。

尝试使用或咨询医生有关顶峰喷剂等帮助延长性行为时间的药物。

通过健康的饮食和生活方式来提高体质，例如锻炼身体、每天喝足够的水、保持良好的睡眠和适当的休息等。

需要注意的是，对于某些情况，例如精神疾病、药物使用或特定的医疗条件，男性可能需要在医生的帮助下处理问题。

男性持久度不行有很多可能的原因，包括身体因素、心理因素和行为习惯等。以下是一些常见的原因：

心理因素：心理压力、焦虑、抑郁等情绪状态可能会影响男性的性能力和持久度。

身体因素：例如睾酮水平低、勃起功能障碍、前列腺炎等健康问题都有可能影响男性的持久度。

行为习惯：长期过度手淫、过度使用色情刺激、抽烟喝酒等不健康的行为习惯也可能会导致持久度不佳。

持久度不够的症状可能源于某些生理问题，如前列腺炎等。在某些情况下，医疗治疗可能是最好的选择。比如，前列腺炎可导致射精症状，如小腹部的不适感、射精疼痛和腰部的不适感等。在这种情况下，治疗前列腺炎可能会改善持久度不够的症状。

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