清血汤功效(清血汤药方)

导语：常喝“清血汤”，气血通畅百病难浸！

常喝红枣木耳汤就能通血管、养五脏， 血液滋养着我们的全身。红枣有润心肺、止咳、补五脏、治虚劳损的作用。配以益气、润肺、养血的木耳，其补益、滋养的作用增强，并有补脾和胃、生津调营的功能，常食可延年益寿。

红枣木耳汤，不仅对心脑血管有巨大的帮助，而且对五脏都有补益。因为气血是生命的动力，内脏都要靠气来推动，血来营养。 所以说血不通，百病生！

红枣木耳汤这碗汤怎么做呢？其实很简单——

食材：黑木耳，生姜片，红枣。

1、准备好食材，以备待用。

2、.将木耳泡于水中，直到泡发为止。

3、将泡发好的木耳用清水反复淘洗干净放于碗中，后沥干水以备待用。

4、红枣用清水洗净。

5、锅中水烧开后，放入红枣与木耳。煮开后，调成小火进行熬。

6、熬约十分钟，倒入适量生姜片和细食盐，均匀搅拌。

7、再熬二十分钟，，热腾腾的红枣木耳汤就煮好了，便关火盛入碗中。

8、可以喝上了木耳红枣汤，细滑甜润......

黑木耳可养血益胃、降血糖、抗冠状动脉硬化、延缓衰老等作用。黑木耳可降低心血管病发病率。尤其适合中老年人、三高人群，被誉为“血管清道夫”是实至名归”。 可常服久用。

红枣是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效。

常吃生姜最有益于心血管病人的康复，它富含姜辣素，对心脏和血管有一定的刺激作用，可使心跳加快，血管扩张，从而使络脉通畅，供给正常。

红枣木耳汤简单价廉功效高，花费不多却能收获大作用，这么好的方法要大家可以来学学哟。

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