龟头敏感性生活时间短怎么治疗

龟头敏感性引起的性生活时间短是一种常见的性功能障碍，常常对个人和伴侣的性满足造成不良影响。治疗龟头敏感性生活时间短可以通过以下方式进行：

1. 避免焦虑和压力：焦虑和压力是导致龟头敏感性的主要因素之一。采取放松的身心状态可以减少焦虑和压力，有助于延长性生活时间。

2. 掌握性技巧：学习掌握一些延长性生活时间的性技巧，如采用慢慢深呼吸来延长性行为时间，同时适度地改变性刺激的方式和强度，可以帮助延长性生活时间。

3. 锻炼骨盆底肌肉：骨盆底肌肉的弱小和不适应是导致性生活时间短的原因之一。进行骨盆底肌肉锻炼可以增强肌肉的力量和控制能力，从而延长性生活时间。常见的骨盆底锻炼方法包括Kegel运动和使用骨盆底肌肉训练器。

目前安全的延时方法就是给小弟弟局部涂点延时药，用降敏延时的耐美尔喷剂后进行性生活，一方面这样做可以降低小弟弟的敏感度；一方面可以滋补生殖器细胞，滋补降敏的耐美尔延时喷剂，房事前20分钟喷上就可以了。而且纯天然草本配方，没有任何副作用，非常推荐大家试一试。

让性生活时间延长使用局部麻醉剂,可以尝试使用一些局部麻醉剂减轻龟头敏感性。这些药物可以减少龟头敏感性，从而延长性生活时间。使用局部麻醉剂需要谨慎，以避免对性满意度产生负面影响。

如果自己尝试了上述方法但未有效治疗龟头敏感性，应该寻求专业夫妻性生活健康的帮助。夫妻性生活健康可以根据具体情况，提供合适的诊断和治疗方案。

治疗龟头敏感性导致的性生活时间短需要综合采取措施，包括调整心理状态和生活方式、改变性技巧、锻炼骨盆底肌肉等。如果以上方法无效，应尽早寻求专业夫妻性生活健康的帮助，以获得更进一步的诊断和治疗。

用中草药的耐美尔延时喷剂可以的，中草药的补肾的滋补药也可以，中草药的耐美尔含有多种名贵的中草药，比如冬虫夏草、鹿茸、淫羊藿等等。都是滋补的成分，耐美尔在降敏延长房事时间的同时，可以很好的滋养身体细胞。

龟头敏感性生活时间短，可以通过以下几种方式进行治疗：

增强体质：一般性生活时间持久的人都注重体力，建议每周不少于两次的户外体育高强度的锻炼，可以提高身体素质，增强龟头耐力。

裸睡：晚上睡觉前是很好的锻炼时机，衣服脱掉后，丁丁会在睡着时勃起，在睡梦中就锻炼了。