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如何克服心理早泄

  在日常生活中,因为工作带来的压力,许多人患有一些疾病,比如早泄,这种疾病的发生不只给男性带来巨大的心理压力,并且影响了夫妻之间的爱情。因此克服心理早泄具有重要意义,主要通过心理医生咨询、外在调理来改善疾病,以下就来具体了解一下。

  第一、早泄从病因视点来看,可以为器质性和心理性,在现代社会,随着人们工作和生活压力的增加,心理因素的发病率明显增加。这个时候改善疾病,需要放松下来,避免过度焦虑,还要多和妻子交流,特别是在性生活过程中,妻子应该给予鼓励,而不是在行为和语言上过度诉苦。

  第二、平常还应该坚持足够的睡眠,避免过度工作、过量喝酒,以及吃油腻和辛辣刺激性的食物,坚持均衡的营养,才能确保更好的治疗效果。

  第三、心理原因是引起早泄的常见原因,主要是由男性患者在性生活过程中过于焦虑引起的,表现为男性在开始性生活之前射精,或许在遇到女性阴道时射精。对于这种情况,建议通过性聚焦疗法进行治疗,使患者打败心理障碍,享受性生活。此外,还能与改善症状的药物联合使用,如在性生活期间涂抹利多卡因乳膏,才能降低龟头的敏感性,延长性生活,改进早泄症状,必要时也能口服药物治疗,如盐酸达泊西汀。

  根据以上介绍认为,轻度早泄可通过适当调理来改善,因为许多男性不治疗早泄,并容许其因面部缺失而发展,所以早泄的调理非常重要。这个时候应该加强体育锻炼,按摩阴茎和阴囊,辅助饮食、运动,才能确保更好的治疗效果,男性朋友们一定要多加注意。