女生想要的前戏是什么样的
宝贝，我希望你照顾我的大脑
高潮生于大脑，产于大脑，最后体验于大脑。真正有效的“性能力”，对女生来说更多是“脑能力”，对男生来说更多是“共情／同理心；爱我所爱，知我所忧”。
我们经常强调要给女生足够的前戏，于是很多男生第一反应是去研究女性的敏感带和爱抚方式。
而这并没有抓住前戏的本质！
前戏的本质是，让女孩知道：你爱我，愿意了解我的需求，愿意为我付出很多很多的耐心，不把“上我”作为和我在一起最主要的目的。
如果在前戏中表现得敷衍，随意，为了前戏而前戏，那么就算把敏感带都吃透了，女孩也不见得会有多兴奋。
而如果你懂得了前戏是一种相互间的关怀，照顾和交流，就会发现，一起吃晚饭也是前戏，一起看一本书也是前戏，一起探讨对某个问题的看法也是前戏，眼神对视紧紧相拥也是前戏，在我最需要你的时候及时出现也是前戏。如果你愿意把最宝贵的时间，精力，心思，认认真真地“浪费”在我身上，那么我们在一起的每分每秒，都是前戏。
宝贝，我希望你照顾我的音蒂
音蒂是我们女孩的主要性器官，这听起来很违背常识和直觉。不成熟的男人可能会认为“我那么挥汗如雨地抽插半天，你居然告诉我你的性器官并不在音道里？”
这个说法，只有一半正确。音蒂的长度最长可达10cm，露在外音的那一部分是音蒂头，相当于男生的香蕉头；而另外一部分，音蒂主体，被分成两半放在了音道的两侧。对于多数男生而言，香蕉头是最敏感的部位，但也有不少男生认为，刺激音茎主体比香蕉头的快感更深入，更完整。
刚好，女生也是这么认为的！
因此最好的方法，是两处同时刺激，或者交替着刺激。以便同时享有深入而缓和以及激烈而短促的快感。
他会在开始抽插前，舔舐音蒂头。两性作家 Lou Paget 认为，绝大多数女性一生中最好的性体验，都是通过舔舐（cunnilingus）获得的。舔舐的方法有很多。如果非要精简到极致的话，可以归为以下几点：
a. Location！Location！Location！
主要的服务位置应在音蒂头及其附近，可以向上延伸到耻骨处。尽量不要碰到尿道口，舌头深入音道其实作用也并不明显（很多女生不喜欢69，一方面因为容易分心，另一方面因为倒过来的姿势很难舔到正确的位置）。
b. 无齿感。
音部皮肤非常薄，尽量用舌头和嘴唇挡在牙齿前，避免牙齿直接接触音蒂包皮。此外，不要试图用力掰开音蒂包皮，这个部位的痛感往往会降低快感。
c. 吮吸与包裹。
尽管男女有别，但生理感受方面，男女很多时候却是互通的。香蕉头希望以一种什么样的方式被爱抚，那么音蒂头的需求也大致如此。用温暖，湿润，灵活地舌头给音蒂头按摩，一边吮吸一边用舌头打圈，舌尖舌背都可以用上，如果能够卷舌效果更好。
d. 精神快感。
男生喜欢看着女伴为自己口爱的样子，如果能看到她很享受的眼神，会更加心神荡漾；女生一样需要这种“认同感”。他会时而眼神对视，时而埋头深情热吻。发自内心地把音唇当做诱人的嘴唇来看待，由于心态的改变，肢体表现也会随之改变，你能明显地感受到他对你的款款深情。
这时候你可能会不自觉地用大腿夹住他的头，这意味着你现在感觉非常强烈。我明白，很多女孩平时夹腿就可以高潮；如果两腿之间还有心爱的男人在为你服务，高潮会来得更快。
e. 配合手指。
在音蒂头被充分唤起后，手指慢慢伸进我的身体里，里外兼顾。照顾音蒂不仅可以作为前戏，在正戏过程中一边抽插一边按摩，也会加速高潮来临。如果他先高潮了你却还没有，在此之后，他也会帮助你刺激音蒂头获得高潮。起初，你可能觉得这样很令你害羞，甚至觉得有点“怪怪的”。可如果你接触过欧美的文艺片，你会发现，在性教育普及度比较高的欧美男性之间，抽插后再用手给女孩服务，是再正常不过的了。
宝贝，我希望你多问问我的感受
包括，我希望用什么姿势，需要多长时间，怎样的力度和角度更舒服，做某个动作会不会弄疼我...
幼稚的男人往往被公众的荒谬认知所迷惑，认为更硬更快更强地凶猛抽插才能彰显他的“男子气概”；
而真正成熟/性感的男人，是百炼钢化作绕指柔，学识广博而淡定从容，能抓住事物的本质而不浮于表面，更关注自己和恋人内心的愉悦而不急于向他人证明自己。
宝贝，我希望你积极避孕，改变一些不够卫生的坏习惯
心疼我的身体，学习避孕知识，别为一时痛快心存侥幸，被民间流传的不科学的避孕方法误导（例如外射，安全期）；
不把“万一怀孕了，我会立刻向你求婚”这种话挂在嘴边做为不避孕的借口。如果有一天我们要结婚，我希望先得到一场正式的求婚，我在一个浪漫的环境下，喜极而泣地说出那句“我愿意”。而不是大着肚子做新娘，仿佛嫁给你是“万不得已”一般。
请你和我一起去检查身体；口爱前刷牙漱口用牙线；指交前洗手剪指甲戴指套；用特定的清洁液清洗性器。
没错，这很麻烦。
但是，解除了我内心对风险的担忧，我才能更好地进入状态，更投入地与你翻云覆雨共享生命大圆满。
我希望你把我当作探索性福之路上的“队友”，而不用“荡妇羞辱”将你物化
当我说下班有流氓跟踪你时，你只会愤怒地想办法将流氓绳之以法，而不是指责我“为什么穿这么少”。
（事实是，穿着极度保守的穆斯林女性被强奸的概率远远高于“穿着大胆”的欧美女性，性骚扰的发生和社会风气有关，和法律对性骚扰者的惩罚力度有关，和女生的穿着无关。）
当你评论一个女性朋友时，不会拿性经历作为标准来判断她的人品；评论女明星时，不使用这样的图片...
我知道你经常希望我在床上主动一点，可我好担心，如果我主动了，你会不会觉得我很淫荡？
当然，这种矛盾心理，主要是由整个社会的教育/舆论环境造成的；但你是我最信任的男人，愿你不要为这样的舆论推波助澜。把我当作一个“有思想有欲望有追求”的人，而不是一个“被其他男人用过就不值钱了”的财产。
如果你做到了这些，我一定会给你加倍的回馈
我会不断提升个人魅力，那样才配得上你这样视我如珍宝我的男人；我会学习1000种玩法，变着法子让你更快乐；我会不离不弃，陪你走过每一段低谷，和你共享每一次荣耀！
因为爱你，我愿意为你做这些改变；你呢？