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如何让脸小一圈,瘦脸方法有哪些

不知道你有没有这样一群朋友:因为脸小,护肤品的消耗速度永远比你慢;一样的面膜他们能敷全脸,而你不够用;合照里站在第1排还比站在第3排的你脸小……

魔镜有,魔镜就是那个1张面膜不够敷,两张又浪费了的人(强烈建议面膜也分S、M、L、XL号),所以魔镜一直在瘦脸的路上前行。

什么原因会导致脸大?

脸,由内到外一层层来看,最里面是骨骼,然后是肌肉、脂肪,最外面是我们都能看到的皮肤,任何一层都可能是导致脸大的元凶,甚至不止一个元凶。

骨骼原因

来跟魔镜一起沿着下巴向脸的两边摸,摸到硬硬的骨头了吗?

这就是下颌角,属于下颌骨的一部分,下颌角肥大会导致脸看起来又大又方,俗称「国字脸」。

连海绵宝宝都甘拜下风的国字脸小伙和他的女朋友

颧骨宽大也会导致面中部看起来过宽。还有一种情况,整个头骨相对于身材的比例都大,具体参见《大头儿子与小头爸爸》剧照。

咬肌肥大

来跟魔镜一起把手轻轻贴到脸的两侧,做「咬牙切齿」的动作,感觉到脸的两侧皮肤下肌肉一鼓一鼓了吗?这就是咬肌在收缩。

有些妹子的咬肌天生就比较大,也有的通过后天自己的努力,比如吃硬的、有嚼劲儿的东西,锻炼出来的。

脸的两边贴着这么两块大肌肉,自然看起来会大一些,有的妹子的国字脸也有咬肌肥大的原因。

脂肪原因

全身都胖,胖得均匀,那脸上脂肪多也不奇怪。

有的人身体看起来很苗条,而脸看起来并不相称,一捏一堆肉,这种就是面部脂肪过多导致的脸大,这类脸都被赋予了可爱的名字,比如「包子脸」「婴儿肥」。

皮肤原因

随着年龄的增长,我们的皮肤会逐渐老化松弛,原来的小V脸,现在可能变成小U脸,甚至△脸。

市面上的瘦脸产品或瘦脸传说

有买卖就会有杀害,在我们吃饱穿暖后,想要的就更多了。

怎样才能吃饱肚子还能饿瘦脸呢?商家想的也更多了。

瘦脸精华、瘦脸面霜

这类产品宣传中一般会提到溶脂或者燃脂、消除水肿、提拉等功能。

这些产品可能会添加辣椒素这类成分,让你感觉到皮肤发热,产生脂肪在「燃烧」的错觉,或者添加咖啡因、一些宣称有促进循环,减少水肿的植物提取物。

但这些成分并没有严格的实验证据能证明其效果。

它们有一个共同特点,就是要配合上商家介绍的一些按摩手法,仿佛不摩擦、揉搓一下就不配称作瘦脸产品。

这么看的话,是不是涂抹普通的护肤品配合按摩也能达到一样的效果呢?

如果真有这种涂抹就能让人瘦的产品,魔镜要拿来瘦屁股,从此告别健身房。

瘦脸仪

市场上比较常见的宣称自己有瘦脸功能的家用美容仪主要有两大类,一是射频类,二是微电流类,这两类产品魔镜之前都有详细介绍。(指路那天,我被医院的射频美容仪打哭了……)

射频可以通过加热脂肪组织,促进脂肪细胞代谢或者凋亡,从而改善脂肪堆积的问题,但这类射频仪器都是在医院里使用的。

家用射频仪为了安全起见,功率有限,一般只能作用到真皮浅层,并不能通过「溶脂」达到瘦脸的效果,顶多通过局部加热作用,改变胶原的排布,紧致皮肤,让脸看起来「V」一些,所以如果因为皮肤松弛导致的脸大,可能会有一定效果。

微电流美容仪就有点玄幻了,一般这类设备需要配合按摩等操作,所谓的「瘦脸」可能通过按摩过程改善面部水肿,也许也有电流周围形成电磁场的作用,但更具体的,还需要更多实打实的实验数据来进一步看清楚其中的机制。

瘦脸绷带

广告宣传「不打针、不吃药、不手术」,耳熟吗?

和电视上有一类广告的宣传语惊人相似,这类产品宣称的原理是「物理压迫作用」,到达的效果是「去双下巴、改变咬肌、阻止脸颊下垂」。

魔镜认为这个跟裹小脚的原理一样,小时候裹导致畸形,长大裹白遭一通罪,还没有用,不管骨骼、肌肉还是脂肪都不会因为压迫就改变形状或者缩小,压迫不当还会导致局部缺血、坏死。

瘦脸操

小红书上有多个瘦脸操,不管动作、手势多么花里胡哨,基本就是沿着面部结构的轮廓往上「刮」。

之前提到的面部精华或者一些仪器也有类似的按摩手法,那么问题来了,为什么按摩脸我们觉得会瘦脸,按摩胸我们又觉得会丰胸,按摩在眼周又会预防近视呢?

咱也不知道,咱也不敢问。

拔牙瘦脸

魔镜拔智齿前,也曾傻傻地期待会像明星说的一样,「拔前钟无艳,拔后彭于晏」,但是失去智齿的魔镜还是那个倒瓜子脸的魔镜。

智齿对于我们面部的宽窄并没有什么影响,所以如果抱着瘦脸目的去拔智齿的姐妹们,放弃这个想法吧。

那么,有没有什么确切的方法可以帮助我们瘦脸,让苍天知道我们不认输?

当然有。

确切有效的瘦脸方法

骨骼原因

面部轮廓整形术,俗称「削骨」。通过截除多余的下颌角,或者截除部分颧骨改善面部轮廓,达到「瘦脸」的目的。

这类手术难度系数相对较高,需要勇气,需要钱,需要时间,需要住院,在全麻下进行。

肌肉原因

肉毒素,俗称「瘦脸针」。肉毒素通过阻断神经向肌肉传递信号,从而达到松弛肌肉,使肌肉产生废用性萎缩的作用,适合因咬肌肥大导致的脸大。

注射后2-3个月达到最好效果,之后效果逐渐减小(同时要配合改善咀嚼习惯),一般半年至一年需要补打一次,几次注射后咬肌的体积会趋于稳定,后面即便不打了,形状也不会恢复到原来状态。

咬肌注射肉毒素后:

脂肪原因

如果是全身都胖的,那这边建议亲先减肥呦。

对于脂肪主要堆积在面部的人,单纯通过减肥可能很难达到很好的效果,甚至看起来比例不协调。

这种情况可以通过面部吸脂手术来瘦脸。

面部吸脂是通过负压吸引等手段,先破坏松解局部的脂肪,然后再吸走脂肪细胞,术后需要配合使用面罩压迫1周左右(严重怀疑瘦脸绷带的灵感来源于此)。

同样需要勇气,需要时间,而且医生吸脂要很精准,不然可能出现两边脸不对称的问题。

皮肤原因

针对皮肤松弛,可以选择射频、红外线、线雕等有面部提升作用的医美手段,这些治疗可以通过刺激皮肤胶原新生,或者皮下脂肪间隔的收缩,让皮肤紧致,面部轮廓发生一定程度改变,改善下颌缘的轮廓。

以上提到的医疗行为一定要到正规医疗美容场所进行。

最后,对于不能接受以上手段瘦脸的仙女们,我们还可以通过发型、修容让脸看起来小,发型对脸型的视觉改善效果真真有用。

当然ps也是必备技能,会ps的少女,如果能接受活在照片里,那其实挺省钱的。