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大厨教你这么做肉末花菜炒饭营养又好吃又简单(肉末炒菜花怎么做好吃)
导语:大厨教你这么做肉末花菜炒饭,营养又好吃
喜欢吃炒饭,无比随意无比包容,又千变万化,大人小孩都喜欢吃
By 薯条沾腐乳
用料米饭 2碗猪肉(肥瘦2:8) 150克鸡蛋 2个胡萝卜(小) 1根花菜 100克小葱 1根菜心 1根花生油 30克酱油 15毫升盐 适量做法步骤1准备好米饭
2胡萝卜削皮,花菜洗干净
3胡萝卜花菜切碎
4猪肉切片
5剁成肉末
6小葱、菜心叶切碎
7锅中放入15毫升油烧热
8打入鸡蛋
9炒至蛋液凝固后盛出备用
10放入胡萝卜、花菜碎
11加入少许清水
12炒熟,装入鸡蛋中备用
13锅中放15毫升油
14放入肉末炒熟
15放入菜心叶碎
16翻炒均匀
17放入米饭
18放入炒好的鸡蛋、胡萝卜、花菜拌匀
19放酱油
20放盐
21放小葱碎
22翻炒均匀
23出锅装入碗中
24成品图
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