怀孕了有生理需要怎么办，可以试着这样解决

我们都知道，对女人来说怀孕之后是有非常多的禁忌的，而对大多数的人来说也都会非常的小心，其实在现代的生活当中，我们也都知道，夫妻两个人在平时需要适当的进行同房的，这样也是一种非常正常的生理需求，但是，如果说这样的生理需求得不到解决的话，其实是可能会带来一些问题。

在怀孕之后，孕妇的身体非常的脆弱，而且在此时宝宝在妈妈的肚子当中必然是小心一些比较好，那么孕妇在怀孕期间有生理需求的话，应该怎么样解决呢？跟小编一起去看看吧！

孕妇有性欲怎么办

1、平时多陪着丈夫外出进行一些活动，转移自己的注意力到某些有意义的事情上来，舒展两人身心上的压抑，可以多出去散步，看看风景，呼吸新鲜空气，排遣内心的不安与孤独，可以促进血液循环，增强骨盆肌肉力量，有利于分娩。

2、如果实在是欲火难烧，那么可以通过边缘性接触的方式来解决性需求，如接吻、搂抱、抚摸等，正确帮助丈夫自慰，这样性欲能够得到发泄，心理和生理上都会得到一定的满足，只不过一定要保证卫生。

3、一般来说，到了怀孕的中期是可以适当地进行性交的，性生活之前一定要清洗双方的生殖器官，做爱的时候动作还要轻柔一些，最好以女上男下的姿势来进行，插入阴道不要太深，时间也不要太长，性生活次数要适当减少。

介于妊娠头3个月和临产前2个月之间的这段日子，夫妇过性生活是安全的，孕期有性欲，说明孕妇的全身性健康状况良好。但是作为丈夫，要理解妻子的性欲在怀孕以后可能会有改变。怀孕后由于生理上和心理上起了巨大的变化，大多数孕妇的性欲有所下降，甚至完全消失，部分孕妇的性欲可能没有改变，但也有少数孕妇的性欲可能增强。

对于某一个人在怀孕以后的不同时期，性欲改变也有不同。孕早期，由于早孕反应(恶心、呕吐、胃口差、头晕、乏力和心悸等)的影响，性欲下降较明显。孕中期，早孕反应基本消失，孕妇进食较多，体力较充沛，因而性欲较强。但到孕晚期，由于孕妇的负担加重，加上心理因素的影响，性欲又一次下降。

因此，在孕期过性生活要尊重妻子的性欲望，绝对不能在妻子无性欲的情况下强行性交，这样做是十分有害的。值得注意的是，在妇女孕期内，应该减少性交次数，即使性交，应注意性交姿势，避免压迫孕妇腹部，性交动作要轻柔些，不能过于频繁和粗暴，还要注意性生活前后的清洁卫生。对有习惯性流产史、早产史、孕期有阴道流血、妊娠高血压综合症。以及妊娠合并心脏病、高血压和糖尿病者，在孕期还是应该避免性生活。

孕期性爱的注意事项

1、当女性怀孕时，男性应该温柔、体贴及有耐心，在尝试性爱前，采用不同於以往的触摸方式，例如可以先抚摸老婆的腹部，夫妻一起体验胎动的喜悦，让女性可以心情愉快、放松，尽情的享受孕期性爱。

2、在进行中则可利用枕头或多花时间找出让老婆感到舒服的姿势，若途中产生任何心理或身体的不舒服，都该随时停止，体贴及尊重老婆的意愿，待恢复正常后再进行。

3、做爱是肌肤与肌肤、黏膜与黏膜的直接接触，事先清洁身体是非常重要的事情。

医生指出，孕期性爱前双方都应做好生殖器官的清洁动作，在前戏抚摸刺激阴蒂、阴唇，不要将手指伸入阴道，避免伤害到孕妈咪的阴道及受到细菌感染，若有疑虑时可以使用保险套。