血脂的检查结果应该怎么看教您如何解读通俗易懂(血脂检测结果怎么看)

导语：血脂的检查结果，应该怎么看？教您如何解读，通俗易懂

相信大家现在，都非常注重自己的身体健康，常常会给自己制定一个体检计划。不过有的时候，我们在拿到检查报告之后，并不知道应该怎么看。今天就来教大家，如何看血脂的检查结果。但为什么是血脂呢？

因为如今存在高血脂问题的人非常多，若是不加以重视，有可能会引发心血管相关的问题。所以，当我们了解如何看血脂检查结果后，就可以明确目前身体存在的问题，并且在生活当中，做出相应的改善，以保证身体健康。

血脂的检查结果，应该怎么看？教您如何解读，通俗易懂

血脂的检查结果上，全都是医学用语，以及数字结果。相信大家每个字都认识，但是连在一起，就满脑袋的问号了。拿到化验单之后，我们主要看的就是里面的项目，最主要的是以下4个：

①总胆固醇；

②甘油三酯；

③低密度脂蛋白胆固醇；

④高密度脂蛋白胆固醇；

找到这4个项目之后，就看一下后面的检查结果，这个结果就是目前你体内该物质的水平。再后面可能会出现箭头，说明你是否存在超标的情况。在之后就是正常的参考值。下面就给大家分析一下这4个指标：

首先是总胆固醇：

顾名思义，指的就是人体的血液中，存在的脂蛋白胆固醇总和。该指标过多或过少，都会对身体健康造成影响，因此只要在标准范围内就好。临床上的参考值为2.8~5.17mmol/L。若是在生活当中，经常摄入高脂肪食物，该指标就会随之升高。

其次是甘油三酯：

该指标，是身体当中含量最多的脂类物质，过高同样不利于身体健康，因为可能会增加动脉粥样硬化的风险。不过该物质，具有储存与提供能量的作用，是人体不可缺少的，因此同样需要控制在标准范围内。临床上的参考值为：0.56~1.7mmol/L。

再者是低密度脂蛋白胆固醇：

简单点来说，该物质过高的话，胆固醇容易吸附在血管壁上，长此以往，就有可能发展为动脉粥样硬化，从而使血管壁出现堵塞的情况。因此人们常称它为“坏胆固醇”，所以说，该指标偏低一些更好，临床上建议的参考值为：0~3.1mmol/L。

最后是高密度脂蛋白胆固醇：

这项指标与上一项指标之间，其实就是一字之差，但是它们的实际意义，其实完全是相反的。如果体内该物质比较多的话，吸附在血管壁上的胆固醇，可以被及时代谢，降低了发生动脉粥样硬化的风险。因此它常常被称为“好胆固醇”，所以说，该指标偏高一些更高，临床上建议的参考值为：男性0.96~1.15mmol/L，女性0.90~1.55mmol/L。

总的来说，除了高密度脂蛋白胆固醇以外，其余的3项指标，无论是一个还是全部都高于参考值，则说明你的血脂情况不正常。所以也就意味着，此时我们应该在生活中作出改善，及时降低自身的血脂水平。

那么我们应该如何降脂呢？

其实降低血脂水平，主要可以从两个方面进行，分别是药物治疗，以及非药物治疗。临床上，对于血脂水平并不是太高的患者，都会建议采取非药物治疗的方式。首先我们要了解，血脂的产生，可能是由身体自行合成，也有可能来源于日常饮食。

所以说，想要降血脂，我们首先得做到减少外源性的摄入，对于脂类物质含量高的食物，要做到尽量少吃，例如动物内脏、肥肉等。另外，还应该在生活中，坚持进行适量的运动，促进身体的代谢，尽快消耗掉体内的能量，此时身体当中的脂肪，就会转化为能量以供身体的消耗，从而起到燃烧脂肪的效果。

若是坚持非药物治疗一段时间后，血脂水平还是没有发生变化，甚至出现了升高的情况，那么则应考虑药物治疗方法。目前在临床上，比较常见的药物是他汀类，主要用于降低胆固醇，例如阿托伐他汀、普伐他汀等。此外，对于甘油三酯值比较高的患者，一般采用贝特类、烟酸类药物进行治疗。

综上所述，上文给大家介绍了，有关解读血脂的检查结果的知识，大家在看完之后，不妨对照一下自己的血脂报告单，看看自己是否存在血脂异常的问题。如果发现血脂存在异常，不要再不以为然了，需要及时采取措施了，以免对身体健康，造成不利的影响。

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