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什么样的壮阳效果最好?

枸杞壮阳效果很好,枸杞主要作用就是壮阳,强肾,护肝,明目,必须长时间食用才有效果,一天最好20粒左右。羊肾,主要作用就是壮阳。鹿鞭,效果也非常好,主要就是壮阳。龟熬汤服用,壮阳效果很好,主要功效是壮阳,补元气。韭菜,俗话壮阳草,韭菜搭配炒鸡蛋,壮阳效果会更加好。鸡蛋有高蛋白质,经常吃壮阳的效果很明显。