> 知识 21岁男性需要自慰排精吗? 这个年龄段长期没有性生活每半个月或者一周遗精一次都属于正常的,因此建议你不要过度担心,最好不要通过手淫的方式射精,平时加强体育锻炼增强体质,不要接触黄色录像及淫秽书籍。