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射精后能进行体能训练吗?

射精之后,正常的情况下肯定是不建议体格训练的,因为射精之后,身体是相对比较虚弱一些的,所以最好还是应该适当的休息,恢复会比较好一些,所以,一些剧烈的运动,像夜跑这样的一些运动都应该禁止。