喝酒三不吃酒后三不喝(喝酒三不喝是什么意思)

导语：喝了酒一定得谨记这“三不吃、三不喝”

入秋天气越来越凉爽，又临近中秋节，，对于爱酒的朋友们来说，又到了饮酒的好时节。

古语云：“酒不可杂饮。杂之，善酒者亦醉，乃饮家所忌”。无论是迎接中秋节还是日常饮酒，酒友们一定谨记饮酒时合理搭配食物，今天就和酒友们一起探讨一下，饮酒的禁忌。

酒局上不杂饮

酒局上不建议酒友们多种酒掺杂一起喝，这主要跟酿酒的工艺和原料有关，工艺和原料的不同，会造成每种酒里所含的成份不一样。

如果经常喝混酒，易给肝脏造成过重负担，还会给身体造成不适。所以，建议不要混搭饮酒。

酒后三不吃

1.不吃烟熏食物：

烟熏食品虽然好吃，但也要少和酒搭配食用。

烟熏食品中含有较多的亚硝胺和色素，会与酒精产生反应，产生对身体有害的物质，长期酒加烟熏食品搭配食用有损身体健康。

2.不吃榴莲：

榴莲含有硫的化合物，吃榴莲再喝酒，很容易喝醉。酒后水果，建议食用一些富含钾的水果，比如香蕉、橘子。

3.不吃药

酒后服用药，轻则神志恍惚，昏昏欲睡；重则可能出现呼吸困难，昏迷等状况。所以酒后一定不要乱服用药物。

酒后三不喝

1.不喝碳酸饮料：

当酒和碳酸饮料一起饮用后，会产生大量二氧化碳，刺激胃黏膜，减少胃酸分泌并影响消化酶的产生。

2.不喝咖啡：

酒与带有神经兴奋作用的咖啡同饮后会刺激血管扩张，加快血液循环，增加心血管负担。同理，酒后喝浓茶醒酒也是错误的。

3.不喝浓茶：

如果喝酒后喝浓茶，茶叶中有茶碱，促进肾脏发挥利尿作用，导致没有完全分解的乙醛，很早就进入肾脏，可能会加重肾脏的负担。

所以建议酒友们饮酒时细节一定要注意，也一定要谨记，喝酒不乱吃、不乱喝，以免造成身体不适。

本文内容由小思整理编辑！