南瓜和牛奶蒸着吃的功效(南瓜加牛奶)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚南瓜和牛奶天生一对，蒸一蒸搅一搅，南瓜牛奶小方入口即化的相关问题？那么关于南瓜和牛奶蒸着吃的功效的答案我来给大家详细解答下。

南瓜和牛奶天生一对，蒸一蒸搅一搅，入口即化，孩子抢着吃。

今天跟大家分享的是南瓜牛奶小方，一道入口即化的小甜品，老少皆宜的美食，做法也非常简单，奶香味很足，入口即化。每次做一盘，端上桌五分钟就光盘，喜欢南瓜牛奶小方的亲一起来学学吧。

南瓜富含beta-胡萝卜，可以在体内转化为维生素A，建议用眼多的朋友常吃哦。这个方子超级简单，一个小奶锅就搞定了。 适合9M+宝宝哦

用料 南瓜 1个 牛奶 250克 玉米淀粉 50克 做法：1、南瓜洗净切片上锅蒸熟

2、蒸熟后放入料理杯，加入牛奶和玉米淀粉

3、启动料理机，打成细腻的泥糊

4、搅拌均匀后，过筛一遍5、过筛后倒进不粘锅里，开小火边煮边搅拌。

6、直到黏稠状7、容器底部放一层油纸，四周刷油，将面糊装进容器中，上锅蒸熟。

8、蒸煮后取出，切成小方就可以啦！

【小贴士】1、搅拌完成的牛奶液最好过滤一遍，口感特细腻。 2、煮的过程一定开小火，边煮边搅拌，大概两分钟就可以了。 3、南瓜也可以换成红薯、胡萝卜等其他宝宝喜欢吃的食材哦

温馨提示：通过以上关于南瓜和牛奶天生一对，蒸一蒸搅一搅，南瓜牛奶小方入口即化内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。