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怎么做宝宝吃的面条(如何做宝宝吃的面条)

导语:这么做给宝宝吃,再简单的面条,也能做到高营养密度

宝宝进入辅食中期,我们可选择的食材越来越多,做法也越来越多啦!平时吃惯了软烂的糊状辅食,这个时期,我们要多注意锻炼宝宝的咀嚼能力呀!除了稀饭烂粥,还可以试试面条。今天的这道面条,有菜有蛋有主食,主食里还融合了奶酪,营养超密集,软烂又好吃!

适合月龄

8月+

难度指数

食材准备

奶酪面条25克,南瓜35克

青菜10克,蛋黄1个

制作步骤

1、南瓜切成块,上锅蒸熟,捣成南瓜泥。

2、另煮一锅清水,水开后奶酪面下锅(咀嚼能力差一点的宝宝,麻麻可以面条掰碎来煮。)

3、加入南瓜泥、再来点焯水的青菜叶,搅拌均匀

4、出锅前,加入一个蛋黄(已经接触过蛋清且不过敏的宝宝可以直接加全蛋),加点调味粉调味,味道更鲜香~

5、煮好后就可以出锅啦,奶酪面软烂好嚼,而且营养又好吃!

本文内容由小涵整理编辑!