改善抬头纹的锻炼方法(抬头纹提升)

导语：不能让抬头纹给咱增龄，这5个妙招学起来！你来了吗？

有的美女会十分烦恼自己有抬头纹，因为眼睛向下看是小可爱，向上看就变成了老太太。这都不能愉快的用清纯可人的上目线来撩汉了啊！而且抬头纹一般还都是天生的，出现的状况也是因人而异，有的轻微一点的还好，重一点的分分钟影响颜值啊，不能忍！今天子柒就来给各位美女支支招，看看这抬头纹究竟要怎么做才能祛掉。

1.戒掉不良姿势

有的美女说话时喜欢动眉毛或者皱眉，这就不知不觉加深了自己的抬头纹。而且有的美女平时坐在桌前的时候喜欢撑脸或者摸额，这都是会助长抬头纹的坏习惯。所以想要祛除抬头纹，就必须戒掉这些不良姿势。

2.注意时刻补水

皮肤含水量低的话，皮肤不仅会干燥粗糙还会出现松弛，那皱纹自然而然就产生了啊。所以美女们平时除了多喝水外，也一定要及时给肌肤补水，选择护肤产品的时候也尽量选择那些富含胶原蛋白并能够深度补水的护肤产品。而且也要注意洗脸的时候尽量用温水。　　

3.尽量仰面洗头

这一点子柒就严重中枪了啊！子柒平时洗头的时候就喜欢弯着腰洗，而且为了防止泡沫进入眼睛，会把额头向上聚的很紧，但这样做时间长了就超容易长出抬头纹，所以美女们平时洗头的时候还是尽量仰着脸洗吧。

4.熟知按摩手法

平常没事的时候给额头按个摩，也有助于减轻抬头纹哦。做法是把双手的指肚按在额头的中间，按压6秒钟。指间慢慢的扩开，间隔1cm左右，然后再按压5秒钟。一直到手指移到太阳穴为止。做完后同样依照上面的方法把手指横放在眉毛上，按压5秒钟，慢慢朝上向发际移动，直到移动到发际线为止，子柒试了试觉得这种按法挺舒服的，还有放松精神的功效呢。　　

5.按摩时也可以配合着用一些祛皱乳液或精华素

做完清洁，补完水后，美女可以用毛巾将发际以上的头发箍起来，使额头的皮肤紧绷，然后再涂一些祛皱乳液或精华素，尽量不要用超强防皱的护肤产品哦。然后再用第四条所说的方法轻轻的按摩20分钟左右即可，每天早晚各一次，坚持1个月左右，就能减轻甚至消除抬头纹啦。

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