鸡蛋炒豆腐的做法大全(鸡蛋炒豆腐经典做法)

导语：鸡蛋炒豆腐的做法？鸡蛋炒豆腐怎么做好吃？开胃养生菜谱

鸡蛋炒豆腐的做法？鸡蛋炒豆腐怎么做好吃？开胃养生菜谱

鸡蛋炒豆腐的功效；适宜人群，禁忌人群

1.鸡蛋功效；益精补气，润肺利咽，滋阳润燥

2.适宜人群；体质虚弱、营养不良、贫血

3.禁忌人群；高热、腹泻、肝肾炎、胆石症

鸡蛋炒豆腐的食材；

鸡蛋，豆腐

鸡蛋炒豆腐的配料 ；

干辣椒，葱花，食用油，食用盐，鸡蛋

。鸡蛋炒豆腐的做法；

5.先把鸡蛋打碎倒碗里搅拌均匀，热锅放油把搅好的鸡蛋倒入锅里煎炸一下，铲出来先备用

6.豆腐清洗干净，切成片，放锅里煎到两面金黄色就可以了，也要盛出来备用

7.热锅把干辣椒葱花炒 出香味，把煎炒好的鸡蛋倒入锅中，煎炒好的豆腐也一起倒入锅里翻炒均匀，一道好吃的美食鸡蛋炒豆腐就做好了。铲到盘子里看着又好看吃着又美味

8，一道下饭菜家常菜鸡蛋炒豆腐分享给大家。如果感觉小编做的好写的好记得在下面评论留言，谢谢你的支持

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