怀孕的时候不是什么蔬菜都能吃哦万一吃到宝宝(怀孕了什么蔬菜不可以吃)

导语：怀孕的时候不是什么蔬菜都能吃哦，万一吃到这个就有危险了

怀孕早期是孕妇最需要关注忌口食物的时期,当然除了食物其他方面也需要格外注意。有一些食物可能会导致胎儿发育不良。孕妇在孕期难免会胃口大增很喜欢吃东西，但是如果不能吃的东西一定不能吃哟。那么下面就给大家科普一下，下面的几种蔬菜为什么不能吃呢？

1、菠菜

孕期不能吃菠菜，大家都知道菠菜可以补血，也适合女人吃，但是怀孕后就不适合吃菠菜了，在很多资料里显示，由于菠菜含有大量草酸，和钙离子反应生成不能溶于胃酸分草酸钙。如果钙离子流失过多容易导致胎儿缺钙，容易患先天性佝偻症。

2、桂皮

桂皮是孕妇的大忌，因为桂皮属热性，吃多了容易便秘。孕妇如果经常吃热性作料八角、花椒、胡椒、特别容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。便秘后孕妇上厕所时会搭理屏气导致腹压增加，会压迫胎儿，可能造成早产。

3、木耳菜

木耳菜属凉性，有清热解毒的功效，孕妇最好不要食用。尤其是之前有流产史更应忌食

4、红薯皮

普通人正常情况下红薯皮是可以吃的，由于现在土地污染严重，土壤里有很多的重金属和其他毒的物质，红薯又是根茎类作物,长期长在土壤里，表皮与土壤直接接触，因为皮是接触与吸收污染物最多的部分，会有很多有害物质附在红薯皮上，所以，孕妇最好不吃皮。

5、慈姑

根据我古代多本药材书籍记载明确说明孕妇不能吃慈姑，因为慈姑有活血的作用，而且慈姑最大的功效就是破血、通淋、滑胎，所以孕妇一定不能吃慈姑，尤其是有流产史的更加不能碰慈姑。所以孕妈们一定不能吃慈姑哦

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