你想活到几岁(你想活到多少岁想明白从容过一生的意思)

导语：你想活到多少岁? 想明白，从容过一生

你想活到多少岁?

如果活到那一天，你能否安然离去?

如果中途离场，你能否安然离去?

1.你想活到多少岁?

很少有人认真思考这个问题，70? 80? 90? 多数人是被社会洪流裹挟着往前走，走着走着，身边出现一个一个中途掉队的，掉队的脸上写满不甘与痛苦，继续走着的茫茫然不知道要走到哪儿，有人觉得多走一天赚一天，有人觉得多走一天痛苦一天。

人生七十古来稀，现在70岁一大把，80-90的也很常见，之前没想过能活这么长，现在有点不知所措。

随着医疗条件越来越好，未来100岁的老人可能满大街，到那时再思考就晚了，生活质量无法保证。

老年生活质量不佳，主要有几个原因:

首先是丧失经济自理能力，需要伸手向儿女要钱，看人脸色，尊严扫地。

其次是丧失身体自理能力，活动范围被迫压缩，甚至生活不能自理，需要专人照顾

再次是缺少长时间陪伴，孤独终老，有老伴的还好，没有老伴的更可怜。

最后是没事做，或者不知道做什么，无聊。

归根到底，缺钱，缺健康。

同样的问题加上条件，答案截然不同。

假如你财务自由，身体健康，心理健康，而且能长期保持这种状态，问，你想活多少岁?

当然是ALAP，as long as possible，我要游遍全球，我要逛完太阳系，我要去银河系外面看看。。。。。。

你能活多少岁?

当然我们不可能ALAP，生老病死是生命的规律，生命终有尽头。我要MAX，人类寿命极限是多少？

按生长期来推算。哺乳动物的寿命应该是生长期的5-7倍。人的生长期为20岁一25岁，人的寿命就应该在140岁一150岁（注：智齿长成，骨髓闭合是停止生长的标志）。

按照中国古代养生学家的说法，颐养天年，《黄帝内经》素问中记载，“百，二十余岁”，天年是120岁。

药王孙思邈活了至少160岁(有记载)，也有说180岁的，这是活生生的例子。

随着医学科技发展，普通人活到120岁以上，不再是奇迹。

要玩就玩大的，我为自己设定的目标是160岁，以孙真人为目标。

向死而生，活到160岁

立下160岁的flag，我们看到的世界变了，翻天覆地的变化。

衣食住行，身体，亲情，友情，事业等等

我还会玩命糟蹋身体吗？不会了，我还有100多年，慢慢体验，何必着急这一朝一夕。相反，我会加倍爱护，珍惜这个身体，她是我在世间体验的载体，没有了载体，一切灰飞烟灭。

凡是有生命危险的，有害健康的，我会躲得远远的，闯红灯，抽烟喝酒，暴饮暴食，熬夜，和人吵架，打架，空手夺白刃。

如果再遇到路怒，我才不和他一般见识呢，拿100年换一时痛快，脑子秀逗了吗？

还会天天短线打板吗？我有100年，持有个两年翻倍卖出，合理吧！

160岁的视角审视每一天遇到的事儿，没错，长期主义！

长期主义让我们过的从容，不急躁，不强求。接近古人说的恬淡无为，无为而无不为。

减肥，每日三餐，每餐少食。

养生，每日功课做起来。

理财，年季月周为单位。

读书，对付以后的孤独。

爱投资，爱健康，爱生活

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