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又是李诞!你假装不努力的样子真的很努力(假装不努力非常努力)

导语:又是李诞!你假装不努力的样子,真的很努力

有一期的《脱口秀大会》讲的是“我还可以再燃一次”,等到思文上场的时候,她认为生活还是要努力的,哪怕是周围身边看似佛系的人,嘴上说着“不努力不努力”,猛然间就出了一本书!思文说的这个人,就是李诞!思文还说:

李诞这种假装不努力的样子,真的好努力!

为什么要假装不努力

以前上学的时候,我们一定遇到过这样的人,在学校学习中尽量表现得贪玩、不在乎考试,但私下里却偷偷努力,拼命学习。工作了之后,我们也遇到过这样的同事,嘴上说的随便应付,做出来的项目总是让人惊讶!那么,为什么无论是学习还是工作,很多人都喜欢假装不努力呢?

1.想要“先飞”而非“笨鸟”

我们不妨先来回忆一下,当你的同事对从未接触过的事物也做得很完美时,会得到什么评论?是天赋、聪明、能干!我们说成功是99%的汗水,加上1%的天赋,为了争得这1%的荣誉,所以假装自己不努力。这在美国心理学家科温顿的自我价值理论中被称为是“高驱高避型”的人,俗称“过度努力者”。

我想起自己的一次经历,公司拓展新业务,要为客户做景区规划,这对于我来说完全是个陌生的领域,可当我交出的答卷比有经验的同事都要好的时候,迎来大家的惊讶和佩服,连老板都对我刮目相看。我的虚荣心得到了充分的满足,好像,我天生就是吃策划这碗饭的,无论是哪个业务,哪个方向,我靠脑子都能做好。

但事实是什么呢?是在下班之后,我在家里上网查资料,把能找到的可借鉴的规划方案都看了一遍,然后又花时间好好研究了客户,实地考察就不下四五趟,最后才出来的结果。可我不想告诉同事我的努力,总觉得,努力得来的结果都是应该的,只有不努力得来的,才是被仰望的光芒。

我们常常说笨鸟先飞,但其实我们仅仅要的是“先飞”,而不是“笨鸟”,大家总是认为,一旦被贴以“笨鸟”的标签,那么都是付出后的回报,与能力无关,与天赋无缘,这是对自我价值的否定!

2.迷惑对手

小时候不懂事,当看到一些不用努力学习就能获得好成绩的同学时,以为自己考不好是太努力的关系,于是也开始玩,开始漫不经心的处理功课。我想,那些假装不努力的人,或许还想要迷惑对手吧!

职场的竞争非常的残酷,当你在朋友圈看到同事到处浪的时候,说不定他是考察新项目;当你在听同事高谈阔论八卦娱乐时,她可能晚上就要彻夜加班……当你放松地将工作放一边的时候,就像一只吃草的兔子,被乌龟一步步地追赶。

努力是一件很累的是,如果假装不努力能够让自己的努力稍微轻松一点,能够让对手放送警惕,那么何乐而不为呢?

3.准备好台阶

美国心理学家德维克提出过成就目标理论。职场上,让自己显得有能力,是个天才,这是怀有强烈的天赋目标的表现。在这类人的眼里,他们可以失败,但失败的原因不能是“笨”、“无能”,他们早早地给自己铺好了台阶,工作一旦失利,不过是不用心不努力而已。

如果你不相信,回想一下,当工作上有任务没有达到老板预期的时候,你很多时候是不是会回答:没怎么花时间。没有精力聚焦就代表没有努力,没有努力就代表不是自己不行,而是自己不愿。前者是对自身的否定,后者是主观能动的表现。因此,假装不努力有时候是最好的台阶,不伤筋动骨,不给人非议。

假装不努力的行为是怎么发生的

我们讨厌假装不努力的人,又往往成为假装不努力的人。我相信李诞假装不努力的时候,也许这并不是他的初衷,假装不努力发生的连自身都不清楚怎么回事。那么,我们现在来看看假装不努力的行为是怎么发生的?

1.人的行为公式

无论是假装不努力也好,还是真的不努力也好,人的实际行为受制于两个方面的因素:作为内部准备状态的态度;存在于外部的情境压力。也就是说,你对努力的态度以及外人对于你所呈现结果的评价,成为影响你决定假装努力的行为是否发生!用一个公式表示就是:行为=态度×情境。

如果你对努力的态度与“无能”划等号,同时,你又非常在乎外界的评价,那么,显然,你假装不努力的行为发生指数就会非常高。我们说,行为能否发生,取决于行为的后果产生的价值,一看行为带来的预期满足感,二看行为的预期代价,如果满足大于代价,指向性的行为就会发生。用公式表示就是:行为的发生程度=(预期的满足感÷预期代价)-1。

我们前文已经提到过,假装不努力之后,能够得到天才般的虚荣心,被冠以聪明的美名,而这一行为所要付出的代价,仅仅是在同事看不见的地方花费时间。显然,如果一个人对外界评价的追求高于时间精力的投入,那么,行为的发生程度自然就是高的。

判断自己或者你的同事会否成为假装不努力的人,用公式算一下,大概就知道了!

2.自我价值定位

自我价值定位是指选择什么样的价值标准来评价自身价值。如果一个人选择的是务实的价值标准,也就是说完成工作后的满足感,不需要外界的肯定,那么这样的人假装不努力的行为发生概率会大大降低;当一个人选择的是与外界息息相关的价值标准,那么任何一点不好评价都会影响其行为的产生。

自我价值定位有四个原理:人需要解释世界、人需要解释自己、自我价值是个人的意义定义体系、人寻求自我价值。那些假装不努力的人,对世界的解释,就是努力后若不成功,便是一种罪,因为他们迫切地想要解释自己并不努力,他们的自我价值就变成只需要天赋就能解决一切难题。

想要知道一个人的自我价值定位并不难,公司同事里有个男同事,特别佛系,那是真的佛系,无论是老板的表扬还是批评,他都岿然不动,毫不在意,这种人的自我价值就是对自己负责,外界与他无关。可以预测的是,他做出假装不努力行为的几率会很小。

再看另一个同事,每当老板表扬之后,工作会完成的更加出色,当同事都夸赞他的时候,他会完成的更加细致。那么,他的自我价值定位,就是以外人的评价为基准,做出假装不努力行为的几率会增大。

如何正确看待努力

知道了大家假装不努力的原因,以及行为发生的原理,我们该怎么正确看待努力呢?

1.端正态度

努力并不可耻,努力之后就算没有结果,也不代表你的无能。万千世界,我相信每个人都在积极努力,可是真正被外界称得上成功的能有几个?成功是需要天时地利人和的,努力过后没有结果,那么对自己就是一个交代。人生在世,能够给自己交代,就已经是一件非常值得肯定和佩服的事情!

2.看轻外界

外界会私自制定很多准则,比如年龄到了要结婚,比如付出就要有回报,可是外界不能对你的生活负责,也不能对你的未来负责。不要过分在乎外界的评价,你一直满足外界的需求,并不能给你的人生带来改变。所以,外人怎么看没关系,你自己不动摇就好!

思文说,只有得到过的人有资格说不要,只有真正佛系的人有资格说不努力;李诞说,只要是生活,就没有努力一说!我们不需要假装不努力,也不需要假装努力,我们只要在努力的时候努力,在不努力的时候放飞自我就可以,假装那么累,让我们都轻松一点!

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