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菠菜素大包子蒸多久(菠菜素包子馅怎么调)
导语:菠菜素大包子
食材
主料
小麦面粉 500g
菠菜 700g
木耳 50g
虾皮 50g
鸡蛋 200g
酵母粉 4g
辅料
油 30ml
盐 10g
葱 20g
姜 20g
步骤
1.水里加入酵母粉溶化开,加面粉和成团。
2.发酵2至3小时,象蜂窝状,面就发酵好了。
3.菠菜摘洗干净
4.开水烫一下,立马放到冷水中
5.木耳泡发,鸡蛋炒好备用。
6.把菠菜剁碎,挤去多余水分.
7.葱姜切末,木耳切碎。
8.再加入鸡蛋,虾皮。
9.放入盐,鸡精,一小勺花生油(炒鸡蛋时已经放油,就不用再多加)。
10.搅拌均匀,包子馅就做好了。
11.把发酵好的面揪成小剂子,擀成包子皮。
12.加入馅料
13.捏好,封口,包子就包好了。
14.再醒发约20分钟,锅里放水,包子底部抹油防粘,放好包子,大火蒸。
15.冷水上锅约25分钟,开水上锅约15分钟,就好了。
16.松软可口素包子。
小贴士
1,菠菜烫时一定要快,不然菠菜就烂糊了。
2,蒸包子的馅一定不能水分太大,那样蒸出的包子皮会很硬,象没法开面的一样。
3,蒸好包子一定要再醒一会,看室温15至25分钟不等,这样蒸出的包子皮特别软。
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