民族式摔跤个人赛决赛每场时间为多少分钟(少数民族运动会摔跤)

导语：聚焦第十二届全省民族运动会丨民族式摔跤：力量之外是技巧

摔跤是流传较广的一项运动，已有数千年的历史。民族式摔跤是在长期的历史发展中因时因地因习俗而形成的，不同民族的摔跤都有着本民族的特色和自己的规则，这项运动也成为了各民族群众喜闻乐见并积极参与的传统体育活动。在1953年的第一届全国少数民族传统体育运动会上，摔跤就成为一个重要比赛项目。民族式摔跤是全国少数民族传统体育运动会竞赛项目中奖牌设置最多的项目。

“民族式摔跤是一个技巧与力量结合型的项目，看起来是力量比拼，想得分更讲究技巧，对运动员的心理素质和体能力量方面都有很高的要求。”云南省第十二届少数民族传统体育运动会民族式摔跤裁判长唐文俊日前在采访中告诉记者。

唐文俊从1992年开始接受摔跤训练，作为专业运动员曾先后在全国民族式摔跤、国际式摔跤大赛中取得过第三名、第四名的成绩，退役后一直担任摔跤项目的教练和裁判。他有着30年的民族式摔跤和国际式摔跤的经验和心得，一直致力于我省民族式摔跤项目的传承和发展工作。

据唐文俊介绍，民族式摔跤包括搏克（蒙古族式摔跤）、且里西（维吾尔族式摔跤）、格（彝族式摔跤）、北嘎（藏族式摔跤）、绊跤（回族式摔跤）以及希日木（朝鲜族式摔跤）6个跤种。我省少数民族传统体育运动会以格、北嘎、且里西等为主。

“民族式摔跤虽然没有国际式摔跤那么难，但比民间自由摔跤更严格更规范。民间摔跤基本上只要你把对手扳倒就算你赢，但民族式摔跤比赛中运动员使用什么样的动作，对手哪个部位先落地，技术层面不同，摔跤程度不同，得到的分数也不一样，民族式摔跤的规则更系统更规范。”唐文俊介绍，“因此，我们在平时训练中除了加强体能训练，也注重运动员的技巧训练，在自身体能素质过硬的同时，还要把比赛规则牢记于心，才能在比赛中取得好成绩。”

唐文俊告诉记者，民族式摔跤是我省重点传统项目之一，但目前在激励机制和训练机制方面还有所欠缺。目前我省的民族式摔跤运动员大多是国际式摔跤运动员兼任，或是从其他运动转型，或者临时选拔的，缺乏专业的队伍。

对此，唐文俊表示：“我省民族式摔跤想要得到一个好的发展，需要组建专业的训练队伍，打造专业的训练基地，培养专业的教练员、运动员，按照专业的比赛标准训练队伍，从而更好地推动民族式摔跤项目发展更上一层楼。”（民族时报全媒体记者 陈艳）

转载请注明来源《民族时报》

本文内容由小德整理编辑！