三伏天做什么菜(适合三伏天吃的家常菜)

导语：三伏天、这2食材搭一起专治没胃口！一切一拌、河南人顿顿离不开

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荆菜叶，天生带有一股独特的异香，闻一闻就觉得神清气爽，尤其在三伏天里，掐上一把直接生拌吃，那沁人心脾的清香瞬间能调动味蕾，尤其做疙瘩汤、老面条的时候放几根，别提多开胃了。

虽然这个再便宜不过、再普通不过的食材，在我们河南人心中，依旧是百吃不厌的味道，甚至几天不吃还想得慌。下面，我就把我们河南人常吃的这道洋葱拌荆菜叶分享给大家，别看不起眼、搭一起专治没胃口。

【洋葱拌荆菜】

1.首先，我们准备掐一把荆菜，摘去老叶后放入清水中洗干净。

2.洋葱半个、切成细丝，把粘在一起的洋葱丝打散，洋葱尽量切细一点，好入味。

3.再切一点红鲜椒圈和洋葱放在一起搭配颜色，然后加入食盐，白糖，白醋，芝麻油，把调料搅化、搅匀。

4.之后把荆菜叶放入盆中，颠盆拌匀即可食用。

有话说：

这道菜特别简单，洋葱内放入调料，一定要先搅拌化开调料，然后，再放入荆菜，这样，调料才能拌的均匀，口感才好。

好了，这道清香又开胃洋葱拌荆菜就做好了，喜欢的朋友赶紧试试吧。

关注，每天都有简单又实用的家常菜供您参考，我们下期见！

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