豆腐这样吃比肉还好吃关键还不长肉你信不!(豆腐怎么做吃了不会胖)

导语：豆腐这样吃，比肉还好吃，关键还不长肉，你信不

平凡的西红柿和平凡的豆腐，搭配在一起，也有不一样的滋味哦！ 清爽的豆腐，酸酸甜甜的西红柿，更适合下饭。

用料

嫩豆腐 2块

番茄2个

鸡蛋 1个

大蒜

葱花

胡椒粉

盐

鸡精

姜

淀粉

做法步骤

1.首先我们把大蒜切成蒜末，葱切段

2.准备两块嫩豆腐

3.把蒜末和葱花放进去 加一点胡椒粉，再加适量淀粉

4.用汤勺给它剁碎 剁成泥状最后打一个鸡蛋

5.搅拌均匀至粘稠状

像这样子的稠状就可以了

热锅烧油 椭圆状下去炸至金黄

6.锅中烧油，放葱姜蒜爆香

7.放入番茄 炒至软烂

8.倒入一碗清水 放入适量盐和鸡精

9.最后下我们炸好的豆腐，然后盖上盖子煮差不多3分钟左右

超级好吃的番茄豆腐汤就做好啦

来，尝一下

用豆腐跟鸡蛋做的，简单又营养，大家都可以试试看哦

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