香烟中的尼古丁致癌吗(烟中的尼古丁有什么危害)

导语：香烟里的尼古丁不致癌，是否意味着“吸烟有害健康”是错的？

众所周知，吸烟有害健康！有多少人的健康都随着烟而灭？

大多数人都认为，香烟的危害是因为其中含有尼古丁，可是，有研究表明香烟中的尼古丁并不致癌，在世界卫生组织公布的致癌物清单中，也并没有尼古丁的身影，尼古丁是一种无色或者微黄色的油状液体物质，在烟草中占有一定的成分，虽然不属于致癌物，但并非绝对无辜！

尼古丁到底是不是个“坏东西”？

微量的尼古丁并不直接对人体造成危害，目前已有临床研究证明，尼古丁有望成为治疗老年痴呆症、帕金森症、抑郁症的有效药物，同时，尼古丁不仅仅存在于烟叶之中，也存在于多种茄科植物的果实之中，例如番茄、枸杞子等。

尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体，挥发性强，在空气中极易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通过口鼻支气管粘膜很容易被机体吸收，粘在皮肤表面的尼古丁亦可被吸收渗入体内。

一支香烟所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，20支香烟中的尼古丁可毒死一头牛，人的致死量是50~70毫克，相当于20~25支香烟的尼古丁的含量，如果将一支雪茄烟或三支香烟的尼古丁注入人的静脉内3~5分钟即可死亡。

那么，为什么有些人吸烟量较大并没有中毒呢？

每日吸卷烟一盒（20支）以上的人很多，其中尼古丁含量大大超过人的致死量，但急性中毒死亡者却很少，原因是烟草中的部分尼古丁被烟雾中的毒物甲醛中和了，而且大多数不是连续吸烟，这些尼古丁是间断缓慢进入人体的。

此外纸烟点燃后50%的尼古丁随烟雾扩散到空气中，5%随烟头被扔掉，25%被燃烧破坏，只有20%被机体吸收。

而尼古丁在体内很快被解毒随尿排出，再加上长期吸烟者，体内对尼古丁产生耐受性，瘾癖性，而使人嗜烟如命。

香烟中的有害成分，并不是只有“尼古丁”

吸烟危害健康已是众所周知的事实，香烟的主要有害成分有两种，一个是尼古丁，一个是焦油。

其中尼古丁是使人成瘾的主要成分，会作用在大脑的胆碱受体，使大脑神经系统发生改变，在香烟中含量为2mg左右；而科学研究证实，焦油不仅有致癌性，还可以引起很多疾病，一般香烟中的焦油可以达到20mg左右；香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类：

（1）醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺激作用；

（2）尼古丁类，可刺激交感神经，引起血管内膜损害；

（3）胺类、氰化物和重金属，这些均属毒性物质；

（4）苯并芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质，这些物质均有致癌作用；

（5）酚类化合物和甲醛等，这些物质具有加速癌变的作用；

（6）一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。

戒烟之路虽然非常艰难，尤其是对于那些老烟民来说，不过吸烟有害健康也是不争的事实，更不会因为尼古丁到底是否具有致癌性，而让其他性质发生改变。

最健康的吸烟方式便是：0摄入！立刻戒烟才是硬道理，监督自己的同时不妨也监督好身边的人！

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