职场中当你受到不公平的对待时该怎么办(当职场上受到不公平待遇的时候)

导语：职场中，当你受到不公平的对待时，该怎么办？

职场中，当你受到不公平的对待时，你应该怎么办？

你的工作量与别人相同，职务相等，就连资历也相差不远，可是薪酬方面却少了一大截。

面对这种情况，心中不平衡是一定的。

如果向上司摊牌，请他减少你的工作量，是愚蠢的方法。

这等于将你的势力自动减弱，自动放弃将来的升迁机会，还会给上司以斤斤计较的印象。

把怨气都发泄到某人身上，例如做事与他敌对，搞小圈子，形成一股力量，向他显示实力，这样做也是对你有害无益的。

你处处表现得像竖起了毛的箭猪，旁观者一定会躲开你，上司当然更对你不屑。

最理智的办法就是不断充实自己和勤奋工作，让你自己的能力明显比某人高一筹，再趁机同上司摆明事实，提出加薪的要求。

记着，只应陈述你自己的工作表现，不能对某人有半句批评，给人以“贬低别人抬高自己”之感。

不要向其他人诉说自己的“是”和上司的“非”，即使有人问及，也请避而不谈，以免是非愈生愈多。

然而你必须跟上司开门见山地申辩（记着，不是抗议），将事情真实的一面清清楚楚地呈现他面前，以消减误解为目的。

遇到指责，要敢于挺身讲公道话，不要闷在心里。注意要讲清道理而不是发泄情绪，以免引起对方的反感。

毕竟，作为上司遇到下属抗议，一定会维护他的尊严，如果你在这方面触怒他，结果一定不佳，只要能明明白白表示你的不满和不受欺负，别人便再也不敢乱来了。

每天八小时，你对办公室的印象如何？有人形容它为“人间地狱”，一切奸诈起哄，一级级相倾轧，在办公室里司空见惯。

就以与同事之间的关系来说，如果你要认真地计较的话，每三你随便就可以找到四五件生气的事情。如：被人诬害、同事犯错连累他人、受人冷言讥讽等等。

有人不便即时发作，便暗自把这些事情记在心里，伺机报复。但这种仇恨心理，很有可能让你自食其果。

你会无端树敌吗？一个同事不知何故，总不跟你说话，甚至在背后中伤你，你应该以牙还牙吗？不！那只会令你沦为泼妇骂街一般的人物，亦妨碍你的事业进展。

当然，工作上不应因循苟且，请仍坚守原则，公事公办；同时切莫将此事向上司或老板告状，因为他们只会认为你太小家子气，这对你一点好处也没有。

若要真正获得同事的尊敬与爱护，你要注意自己的表现，切勿盛气凌人，恃宠生娇，做出令人憎恶的事情。

你要学习与每一个人融洽相处，表现出你的随和与合作精神。面对同事的时候，不要忘记你的笑容与热忱的招呼，还有要多与对方进行眼神接触，在适当的时机赞美一下他们的长处。

假如你不得不对某位同事的工作表现予以批评，你的措辞也要十分小心。先把对方的优点说出来，令他对你产生好感后，他才会接受你的建议，还会视你为他的知己良朋。

人人都会遇到时情绪低落的时候，你要努力控制自己的脾气，切勿把心中的闷气发泄到同事的身上，这是自找麻烦的愚蠢行为。没有人会愿意跟一个情绪化的人相处，上司更不会对他期望过高。

记住了，替自己建立一个随和的善解人意的形象，是成功的重要因素之一。

人皆有七情六欲，遇到外界的不良刺激时，难免情绪激动、发火、愤怒，这是人的自我保护本能的正常反应。但这种激动化情绪不可放纵，因为它可能使我们丧失冷静和理智，使我们不计后果地行事。

因此，我们在遇到事情时，在面对人际矛盾时，要学会克制，学会忍耐，而不要像炮捻子，一点就着。

敌我作战需要有克制忍耐的大将风度，就是日常生活中待人处事也须有克制忍耐的涵养。

正如有位哲人说得好：“与其为争路而被狗咬，不如将路让给狗。即使将狗杀死，也不能治好受伤的伤口。”

正所谓“小不忍则乱大谋。”如果你想和对方一样发怒，你就应想想这种爆发会产生什么后果。如果发怒必定会损害你的身心健康和利益，那么你就应该约束自己、克制自己，无论这种自制是如何吃力。

朋友，看到这，请问对这个问题——职场中，当你受到不公平的对待时，你应该怎么办？

你是不是找到答案了，如果是，真心希望你能按照理智的办法就处理。这样，你的职场道路将越来越顺畅！

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