头发稀疏为什么(头发稀疏的原因怎么改)

导语：终于找到头发稀疏的原因了！不想“秃顶”，4大危险因素趁早避开

在我们的生活中，很多年轻人都会发现自己的发际线在悄悄往后移，发量也慢慢变得越来越少。是什么原因导致发际线越来越往后移？该如何去拯救自己的发际线呢？

发际线后移的诱因

1、常用热风档吹发根

相信这是很多人都会做的一件事情，在洗完头之后为了头发可以尽快的吹干，会用热风档对着发根吹。这样确实可以让头发快速吹干，但这种行为也非常伤发根。长期高温吹头发，会导致头皮毛囊变得十分干燥，发根营养慢慢受损，导致头发养分缺失，发际线自然就越来越往后了。

2、经常熬夜

很多人都有熬夜的坏习惯，熬夜会让人脱发这是都知道的一件事情。因为我们身体的新陈代谢是需要足够的睡眠来维持的，如果长期睡眠不足，会影响皮肤和毛发的正常代谢，导致头发得不到正常的养分滋养，脱发便越来越多，发际线后移也愈加严重。

3、头发绑得很紧

不少妹子在日常都喜欢马尾，有些不仅仅喜欢扎马尾，还喜欢扎的很紧。头发扎得很紧，会导致头皮被牵扯，毛囊逐渐变得松弛，导致脱发掉发出现，慢慢地前额头发也会变得越来越稀少，发际线逐渐升高。

4、经常染烫

有不少人在生活中喜欢捣鼓新的发型，隔一段时间就换个发型，染个新的发色。殊不知这样做会让你的发际线逐渐的往后移，并且会导致脱发出现。因为染烫头发使用的药水含有化学物质，会破坏发根内部的一些营养物质，导致毛发组织受损，损伤头皮。

拯救发际线后移的办法

1、经常按摩头皮和梳头

经常梳头能有效促进头部血液循环，并且可以改善发质。梳头之后最好再用手指按摩按摩头皮，如果可以每天坚持按摩，可以有效缓解掉发情况，并且对头发再生也可以起到一定的作用。

2、不要熬夜

熬夜对身体的伤害非常大，长期熬夜会导致脱发、发际线后移。改变熬夜习惯后，会发现脱发情况会减轻，并且发际线也不会继续往后移了。

3、不要频繁染烫

头发的生长是有规律的，经常染烫会破坏掉头发正常的生长规律，导致头发变得没有光泽。在生活中一定要控制染烫的次数，最好使用一些质量好的药水，将伤害降到最低。

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