老鸭竹笋汤的做法(竹笋老鸭汤的功效和作用)

导语：竹笋老鸭汤 --- 食材炖煮都很简单 但是汤鲜味美 大餐必备

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原料：竹笋、鸭腿 辅料：葱、姜 调料：花椒粉、盐、鸡精

做法： 竹笋浸泡、鸭腿切块

竹笋浸泡后切段。 煲中放入水、姜片、鸭腿、竹笋，大火烧开。烧开后去除上面的浮沫，然

后转小火煲1个小时。 煲好后放入葱、胡椒粉、盐、鸡精调味，即可出锅。

注意：

1、鸭子一定要选用一年以上的老鸭，当然最好是两三年的土鸭，冷冻的鸭子不推荐

2、鸭子有膻味，记得一来要剪去鸭屁股，二来要焯水，这是关键，否则你加再多的料酒和生姜都去不掉味的；

3、既然是喝鸭汤，不要放很多乱七八糟的调料以免毁了一锅汤，不过可以根据自己的体质放入下列一样食材和鸭肉一起炖，比如苡仁，绿豆，冬瓜，海带，沙参等食材，要是不小心加了枸杞 红枣 黄芪 之类的更加滋补的

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