孕期常见心理问题有哪些(孕期心理特点)
导语:孕期准妈妈常见的四个心理问题,一条不中的太少了,你中几个?
自从怀孕后,不少准妈妈都觉得自己跟变了一个人似的,之前在大大咧咧的人,怀孕后都变得敏感且多愁善感起来,身体稍有风吹草动就觉得是宝宝出问题了。不仅自己日常陷入负面情绪中,连带着周围的人也跟着提心吊胆的。
孕期准妈妈情绪出现变化是正常情况,因为怀孕后准妈妈身体激素分泌变化,受此影响情绪上也会出现较大波动。但正常并不代表不需要纠正,如果准妈妈长期处于负面情绪中,无论是对母体还是胎儿都会带来不好的影响。
孕期准妈妈都会出现哪些心理问题呢?
一、敏感,总为小事伤心
怀孕后,准妈妈就变得格外敏感,就算林妹妹似的,旁人一句无心的话,在她听来就是故意针对她的,回去自己能生好几天气。有时候自己坐着都能悲从中来掉下眼泪,大多数准妈妈都经历过!
二、爱发脾气
孕期准妈妈就像一个炸药包,属于易燃易爆炸那类,少不顺意就开始发脾气,弄得周围的人整天提心吊胆的,生怕哪里又惹准妈妈生气了,伤着胎气。
三、焦虑
对于准妈妈来说,最关心的问题莫过于宝宝的健康以及宝宝出生后的养育问题。有些宝妈太过焦虑,每天想得太多,不仅吃什么都不香,晚上还失眠多梦,整个人看起来十分疲惫。
其实胎儿没有你想象中那么脆弱,只要准妈妈按时产检,产检显示一切正常,那准妈妈就无需多虑,安心等待健康宝宝的出生就好。如果长时间处于焦虑状态中,会造成胎儿体重增长缓慢、发育迟缓等,所以准妈妈在孕期一定要保持轻松愉悦的情绪,对胎儿发育有好处!
四、“公主病”
有些女性在怀孕后就开始患上了“公主病”,非要所有人都顺着自己,大事小事都要满足她,不然就各种无理取闹,弄得家里人苦不堪言。
怀孕后,准妈妈确实需要特殊照顾,但准妈妈也要体谅家人的辛苦呀!
芸芸高级育婴师,专注于孩子早教、幼儿护理、宝宝心理发育、亲子成长等多领域。从备孕到孕期,到宝宝平安降落,芸芸一路伴您和宝贝一起成长。
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