有多久没有再吃过小时候常吃的西红柿拌白糖了(西红柿拌白糖怎么办)

导语：有多久没有再吃过小时候常吃的西红柿拌白糖了，你还记得多少？

西红柿作为果蔬两用的食物，不仅酸甜可口；且具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、帮助消化减少胃胀等功效。而在炎热的夏天来一道糖拌西红柿，再放到冰箱里冰镇一下，那是绝对的让人胃口大开呀！

最重要的是这道菜做起来非常的简单，即使是厨艺小白，也能轻松搞定！

西红柿洗净，切块

切好的西红柿放在碗底，撒上白糖，拌匀即可食用

有不少减肥的妹子觉得白糖的卡路里太高了，会发胖，试试用蜂蜜代替白糖吧！蜂蜜西红柿的做法：

西红柿2只、蜂蜜20g

将西红柿洗净，放入碗内，倒入沸水烫约1分钟捞出；

再放入清水里漂凉，撕去西红柿的外皮，切成块或片；

将蜂蜜倒入小碗内，加冷开水调稀，浇淋于西红柿上即可。

吃西红柿要谨记：

1、最好不要空腹食用；

2、西红柿最好不要和黄瓜一起食用，会互相破坏营养；

3、西红柿属于微寒食品，脾胃虚寒的人尽量少吃；

4、西红柿皮中含有大量的番茄红素，在食用时最好不要去皮；

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