杀精有什么危害(杀精对身体有害吗)

导语：小心！这5个杀精谣言，90%的男人都中过招？

不知从什么时候起，“可乐杀精”、“WiFi杀精”、“久坐杀精”、“翘二郎腿杀精”“紧身裤杀精”等各种杀精说法一直在网络中口口相传。

听上去，做男人真是太惨了！随便做点什么都杀精？…恰逢男性健康日就要到了，关爱男性，就从今天粉碎杀精谣言开始做起吧！

写在最后：

俗话说得好：年少不知精子贵，老来求精空流泪。

与其相信可乐杀精这些不靠谱的谣言，不如抓紧时间努力健身，培养良好的生活习惯才是正途。另外我们也给大家总结了一些“养精蓄锐”的小贴士，仅供大家参考。

1. 穿宽松裤装，尽量避免久坐和穿牛仔裤等。

2. 坚持锻炼，防止身体过度肥胖。

3. 多吃富含锌的食物，多食用瘦肉、鱼虾、禽蛋等优质蛋白质。

4.养成良好生活习惯，不酗酒，不嗜辣，不熬夜，不洗或少洗桑拿浴。

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