职场背奶妈妈太不容易了(职场背奶妈妈怎么保存奶的)

导语：职场背奶妈妈，感到最不便的3个时刻，真可谓是溢出屏幕的尴尬

由于家庭条件不是特别富裕，小玲在产假结束后就直接去上班了。不过为了宝宝的发育和健康，小玲并没有提前给他断奶，而是坚持母乳喂养宝宝，做起了辛苦的职场背奶妈妈。随着上班时间越来越长，小玲深深地感觉到了上班期间背奶有多么的不便。不仅要面临溢乳尴尬、涨乳疼痛，还要忍受同事异样的目光，这些都让小玲感到有些崩溃。那么，就让我们一起来看看有什么妙招，能帮助职场背奶妈妈解决这些问题吧！

1、溢奶尴尬

哺乳期宝妈都不可避免的会遇到溢奶问题，尤其是对于职场妈妈来说，一旦溢出的乳汁沾湿衣服，很容易迎来同事异样的眼光，宝妈自己也会感到极为尴尬。而想要避免这种情况发生，上班前在文胸罩杯处贴上防溢乳垫是一个不错的方式。不过，在防溢乳垫的选择上，宝妈也要多注意，如果不幸踩坑，依然难以避免衣服透湿的尴尬哦。“纤薄透气、瞬吸锁水”这八个字是优秀防溢乳垫必须要拥有的特质，而且为了宝妈娇嫩乳房的舒适，防溢乳垫的材质是否柔软也至关重要，别忽视哦！

2、涨奶疼痛

除了溢乳之外，涨乳也是哺乳期宝妈们都会经历的一个过程。而对于职场妈妈来说，没有宝宝在身边及时吮吸分泌的乳汁，那么，就需要借助哺乳期来缓解这些痛苦。当然，除了上班携带吸乳器外，还建议宝妈穿戴免手扶哺乳文胸。这样一来，宝妈涨乳时，无需脱掉文胸，也不用一直手扶着吸乳器就能顺利吸出多余乳汁，缓解自己的涨乳疼痛。

3、同事目光

同事的目光也是让哺乳期妈妈感到非常不适的一个因素，面对这种情况，宝妈能做的除了是避开人群吸奶之外，还应该注意培养自己强大的内心。很多时间可能同事只是无意的一个眼神，但由于宝妈自己内心为背奶这件事感到尴尬，所以会过度解读同事目光的含义，从而产生误会，引发矛盾。

每一位选择边上班边哺乳的妈妈都是非常伟大的，如今科技越来越发达，给职场背奶妈妈创造的环境也越来越优渥，相信身边的人也会越来越了解、尊敬这些“超人妈妈”，为你们致敬！

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