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秋季牛肉(秋冬季牛肉怎么吃)

导语:牛气满满!添秋膘,赶秋乏,快来学习牛肉的五种美味做法

一:酸汤金汁焖牛肉

主料:牛里脊250克 小金瓜一个

辅料:胡萝卜1根、金针菇200克、莴笋1根、木耳15克、小米辣20克、葱100克、姜50克、蒜50克、八角20克、冰糖10克、料酒50克、白酒20克、白醋10克、鸡汁15克盐10克、胡椒粉10克、香菜10克、香葱10克。

1、牛肉上浆可以使牛肉更嫩更鲜美

2、这道菜的牛肉片没有过油,而是汆水,第一保证牛肉的营养价值,第二是口感

1、牛肉切片上浆,加入盐、胡椒粉、蛋清打上劲、再放生粉和油

锅内放冷水、八角、葱、姜、蒜,水开后下入牛肉片、白酒、料酒、焯烫五分钟捞起备用

2、 把胡萝卜,莴笋、木耳切丝,和金针菇一起焯水,加入盐和油,水开后捞出备用

3、金瓜去皮、切片,蒸制十分钟碾成泥备用

4、锅内放油,炒葱、姜、蒜片,放小米辣爆香后加入牛肉片和南瓜泥翻炒

二:水煮牛肉

主料:牛肉

辅料:毛豆 花椒 大料 干辣椒 鸡蛋 葱姜蒜 淀粉

调料:盐 糖 鸡精 酱油 醋 料酒 苏打

1、花椒焙干,用擀面杖或者碗擀碎备用。

2、制作糊辣子:干辣椒,大料小火慢炒,炒熟后切碎备用。

3、牛肉切成片,在碗中放入姜,苏打,盐,鸡蛋,料酒,酱油,玉米淀粉,清水。最后下入牛肉,用手抓匀。

4、在锅中倒少许油,下入豆瓣酱炒散,放入料酒,酱油,水,再下入毛豆。放入盐,鸡精,白糖,米醋。

5、毛豆煮熟后,先捞出来,随后下入腌制好的牛肉,定型后,轻轻拨动,捞出。

6、盛出锅后放入糊辣子、葱、蒜,最后撒上辣椒面,浇上热油即可。

三:金针菇牛肉卷

1、肥牛肉卷上撒盐、胡椒粉腌制;

2、在肥牛片上放金针菇卷起来;

3、锅里放油煎金针菇牛肉卷,两面焦黄盛出;

4、锅里放底油,放入蒜片、蚝油、酱油、料酒、水、糖、胡椒粉。开锅放入煎好的牛肉卷,汤汁浓稠即可。

四:日式肥牛饭

1、开水下肥牛,变色捞出。

2、锅里放油下入洋葱丝、金针菇炒香后关火调汁。

3、兑碗汁:加入1勺料酒,多半勺老抽、2勺生抽、半勺蚝油、1.5勺糖、胡椒粉,加水开小火熬制。

4、加入焯好的肥牛,直到酱汁粘稠就可以出锅,搭配上米饭和西兰花。

五:黑椒蚝油牛肉粒

食材:牛肉块、黑椒酱、蚝油、生抽、黄酒、白糖、味精、红薯粉、香油、大蒜末、芦笋、红椒、小葱、黑胡椒粉、白洋葱

1、芦笋、红椒、白洋葱切块,蒜切末,牛肉切块。

2、首先先用小碗调料,一勺黑椒酱,半勺蚝油,一勺半生抽,两勺黄酒,半勺白糖,一点香油,红薯粉混合。

3、起锅热油,撒黑胡椒粉,然后放入切好的牛里脊大火翻炒七成熟。

4、另起一锅,放入大蒜末煸香,放入切好的芦笋、红椒、白洋葱, 炒断生,放入牛肉粒,然后再把调好的调料放入锅中,大火翻炒,出锅开吃啦。

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